《體育與健康》說課稿
作為一位不辭辛勞的人民教師，就有可能用到說課稿，借助說課稿可以有效提高教學效率。那么優(yōu)秀的說課稿是什么樣的呢？下面是小編整理的《體育與健康》說課稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《體育與健康》說課稿1
尊敬的各位評委：
大家上午好！我是來自鳳凰鎮(zhèn)召口中學的齊占民，今天我說課的題目是《立定跳遠》。
首先說一下教材、學情及教學目標：根據《體育與健康標準》對初中跳躍項目的要求，立定跳遠技術應安排在初中一年級進行，屬于水平段三的要求范圍，它是初中《體育與健康》教材第一冊第二章第二節(jié)的主要教學內容，本節(jié)課是在小學五年級學習了雙腳跳躍的基礎上學習的，又是為以后學習急行跳遠項目打下基礎，另外，學習立定跳遠 還能有效發(fā)展速度、協調、力量等身體素質，改善神經系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)學生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價值。所以在初中《體育與健康》教學中占有重要的地位。
本節(jié)課主要教學內容為立定跳遠，我準備配合輔助教材立臥撐共同完成，把二者安排在一起是因為：一是根據學生身體全面發(fā)展的基本原則，既有發(fā)展上肢力量練習，又有發(fā)展腿部力量的下肢練習，二是根據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體適應性的基本規(guī)律，使學生的身體機能科學合理的發(fā)展。另外，在整節(jié)課的設計上，我把課的內容全部游戲化、比賽化，這樣既體現了“健康第一”的指導思想，又激發(fā)了不同層次學生參與體育鍛煉的興趣，為終身體育奠定了基礎。
學生的基本情況分析:由于初二的學生的年齡特點，普遍存在體質弱、運動技術差的現象；另外，由于興奮和抑制的轉換較快，注意力也不易集中；對于說教過多、技術要求較高的教學內容不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的具有感性思維的體育游戲卻比較喜歡，學習興趣也較高，因此，通過體育游戲激發(fā)學生的學習興趣是上好體育課的關鍵。
依據《體育與健康課程標準》及水平段三的基本要求，并結合學生的實際情況，我把本節(jié)課劃分為以下五個教學目標：
1、運動參與目標：通過游戲教學，激發(fā)學生的體育愛好，增強體育興趣，培養(yǎng)學生積極主動參與體育鍛煉的信心。
2、運動技能目標：通過循序漸進的體育活動，提高學生的跳躍能力和上肢爆發(fā)力，并同時掌握立定跳遠的技術要領。
3、身體健康目標：全面發(fā)展學生身體素質，突出上下肢的全面鍛煉，提高學生靈敏、協調、彈跳等身體素質，促進身體健康。
4、心理健康目標：培養(yǎng)學生團結協作的優(yōu)良品質，體驗運動快樂，樹立克服困難的勇氣。
5、社會適應目標：嘗試與同伴共同協作，相互配合的樂趣，培養(yǎng)學生的團隊意識和集體主義精神。
依據教材的知識體系及動作技能形成的基本規(guī)律，可確定本節(jié)課的教學重難點為快速有力的起跳和騰空后的展髖，確定的依據主要有兩個方面：一是快速有力的起跳是決定立定跳遠成績的關鍵，因此定為本節(jié)課的重點，我將通過激烈游戲中快速重復的起跳練習來解決；二是由于學生體質較弱，做到空中展髖動作有些難度，因此定為本節(jié)課的難點，我將通過游戲中逐漸增加小墊子的高度和遠度來解決。
說教法與學法：
將整個教學內容游戲化、比賽化，使學生樂于參與、易于參與，并在較為興奮的狀態(tài)下達到教學的目的，根據學生的年齡特點，有感性思維較強，理性思維較差的'特征，因此宜在教學中多應用示范進行教學，讓學生多進行模仿練習。因此， 本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：
1、游戲、比賽參與法：將教學內容全部融合于游戲中，提高學生的學習興趣。
2、啟發(fā)嘗試教學法：依據“實踐----認知----在實踐”的規(guī)律，在講解前，先使學生主動探索，啟發(fā)學生創(chuàng)新練習，理解知識、自我完善，同時也體現了“先學后教”的基本原則。
3、示范法：利用學生模仿能力強的特點，，在本節(jié)課中讓學生多看動作優(yōu)美標準的示范，激發(fā)學生的學習興趣。
4、表揚法：利用學生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發(fā)現閃光點，提高學生的主動性。
依據本節(jié)課的教法，確定本節(jié)課的學法為：
1、水平段分組合作法：學生依據自身的素質和技術能力的自我評定進行分組，組內互助學習，其目的是通過自選難度，自由分組，真正做到因材施教，保證了學生學習的興趣和真實的需要。
2、大膽嘗試練習法 在教師或同伴的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。其目的是：通過大膽的嘗試增強學生的勇氣，建立自信心，并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。
說教學過程
根據《體育與健康》課程標準的要求及本節(jié)課教材內容特點，我將本節(jié)課劃分為以下四個階段：
1、收心熱身階段：大約用時4—5分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標任務等）。然后是小游戲“反口令練習”，以此讓學生迅速調整心態(tài)，從心理和生理上進入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又提高了反應能力。
2、愉悅身心階段：大約用時8分鐘。在這個環(huán)節(jié)我將常規(guī)的準備活動改編成一個體育游戲“大家跟我來”，在教師的帶領下進行蛇形跑動，并在跑動中活動各大關節(jié)，活動的節(jié)奏由慢到快，讓學生在不知不覺中達到了準備活動的目的。
3、增智促技—育心強體階段：大約用時22—23分鐘。本著寓教于樂、快樂教學的原則，這個環(huán)節(jié)我準備分兩步完成，一是將立定跳遠改編到到游戲“快快跳起來”中，在確保學生安全的基礎上讓學生快速跳躍有一定高度的小墊子，先做基本的體驗，然后在學生體驗的基礎上教師再做適當的講解和示范，讓學生明白，只有快速有力的起跳才能保證起跳的高度，并提出問題：“有了高度，如何跳得更遠呢？”，然后讓學生根據自己的水平，選擇難度，自由分組，并讓其帶著問題進行第二個游戲“看誰跳得遠”，讓學生根據自己的能力水平，分別跳躍有一定高度和遠度的小墊子，最后，各小組在討論的基礎上，選派代表分別示范并講明理由，得出結論：要想跳得遠既要保證起跳快速有力，又要保證身體的充分伸展。然后進入第三個游戲“團結必勝大接力”，在此，將立定跳遠和立臥撐整合到一個游戲中，加大難度，讓學生在討論的基礎上找出最佳的方案，自己設計路線，擺放障礙，齊心合力，爭創(chuàng)第一，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，并通過比賽的形式強化所學的內容。鞏固所學知識，既符合了動作技能形成的基本規(guī)律，同時也解決了本節(jié)的重難點。
4、恢復身心階段：大約用時4—5分鐘。具體步驟為：①散點集合，聽歌曲《幸福拍手歌》，與教師同做自編拍手操，讓學生隨著輕松愉快的音樂，達到身心的舒展。②教師講評本節(jié)課的情況，并對課堂中發(fā)現的閃光點進行鼓勵，增強學生的自信心。③安排值日生收回器材，培養(yǎng)學生勤勞的好習慣。最后師生有禮貌的再見。
本節(jié)課使用的場地器材為：田徑場地一塊錄音機一臺、磁帶一盒、小墊子12塊 欄架4個 橡皮筋若干
預計課的效果：預計教學目標基本實現，90%以上的學生能掌握立定跳遠的技術要領；40%的學生能熟練的掌握，并能優(yōu)美的完成動作。
我的說課到此結束，謝謝各位評委的指導！
《體育與健康》說課稿2
一、教材分析
臺階試驗是九年級中考體育考試科目之一，占分較重，訓練較難。臺階試驗是反映人體心血管系統(tǒng)機能狀況的重要指數。臺階試驗指數值越大，則反映心血管系統(tǒng)的機能水平越高，反之亦然。具體情況視被測人的身高、體重和肺活量而定。經常參加有氧代謝運動，可以提高心血管系統(tǒng)的機能水平，其表現為在完成臺階試驗定量負荷工作時脈搏搏動次數下降，在試驗結束后脈搏的搏動次數恢復到安靜狀態(tài)使用的時間縮短，臺階試驗指數增加。
二、學生分析
九年級學生比較樂于參與體育活動，并樂于向同伴展示運動動作，而且絕大多數學生已經學會多種運動基本技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強、好奇心強、依賴性強，但是自我約束能力差，絕大多數同學已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中和他人團結合作，完成活動任務。
三、教學目標
1、技術技能目標：掌握臺階試驗練習方法，并能測定自己的脈搏指數。
2、情感目標：通過有效的學習練習，使學生有一個健康的身體和完美的身材，建立自信心，享受成功的樂趣。
3、教學重點：上下臺階，膝、髖關節(jié)都應伸直
4、教學難點：跟上2秒上下一次的節(jié)律進行
四、教學過程
環(huán)節(jié)一：課前準備：
�。ㄒ唬�、課堂常規(guī)
1.教師提前到場準備場地
2.由體育委員集合清點人數，向老師報告
3.師生問好
4.宣布本次課的內容及目標
5.安排見習生，準備上課
（二）、準備活動
1.圍繞運動場慢跑兩圈
2.徒手操：
A.頭部運動
B.擴胸運動
C.振臂運動
D.體轉運動
E. 腹背運動
F.弓步壓腿
G.側壓腿
H.活動踝腕關節(jié)
環(huán)節(jié)二、知識呈現：
1、動作名稱：臺階試驗
2、測試方法：初中男子臺階高40厘米，女子35厘米，做踏臺上下運動，測定測驗前安靜時的'脈搏。上下臺階的頻率30次/分，節(jié)拍器的節(jié)律120次/分，按節(jié)拍的節(jié)律完成。
3、動作要領：從預備姿勢開始，1 被測試者一只腳踏在臺上，2 踏臺腿伸直成臺上站立，3 先踏臺的腳先下地，4 還原成預備姿勢。上下一次的速度2秒，時間3分鐘。做完后，坐立測量運動后1分至一分半鐘、2分至2分半鐘、3分至3分半鐘的3次脈搏。
4、動作重點：上下臺階，膝、髖關節(jié)都應伸直
5、動作難點：跟不上2秒上下一次的節(jié)律進行
環(huán)節(jié)三、新知鞏固：
1、教師指導學生
2、教師講解示范動作做法
3、教師指導學生集體練習
4、教師巡回指導及時糾正
5、對學生做出鼓勵和表揚，提出希望
環(huán)節(jié)四、課堂小結：
1、集體集合放松
2、總結本次課的學習情況
3、布置課外練習
4、師生下課
環(huán)節(jié)五、課后反思：
本節(jié)課通過觀看示范、合作交流、自主探究等方法學習了臺階試驗的基本理論和基本練習，學生興趣濃厚，積極參與，但是還有一小部分學生動作不到位、不能堅持練習，因為他們沒有意識到臺階試驗的重要性，應在以后的課上多強調七重要性及多示范指導。
《體育與健康》說課稿3
在全面推進素質教育的形勢下，深化教學改革，全面提高學生的身體素質和心理素質水平、發(fā)展學生的學習能力、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、為學生的終身體育打下基礎，已成為體育教學的主要任務。培養(yǎng)學生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，讓學生對一至二項運動技術從知識、技能、技巧到理論進行專門和深入的學習，并使其熟練掌握一至二項運動的技術，為其終身體育奠定基礎。
一、學情分析：
本次課的授課對象為我校初一、2班學生，該班學生思路敏捷，勤于思考、善于學習，認知能力較好，心理素質穩(wěn)定，組織紀律性和集體榮譽感較強，文化課成績優(yōu)異，身體素質較好。
二、教學內容：
籃球：原地雙手胸前傳接球（第一課次）
行進間運球（第二課次）
�。ㄒ唬� 教材的分析與處理：
原地雙手胸前接球是最基本的接球方法。接球的主要目的是為了獲得球，然后進行傳球、突破、運球和投籃。在教學中要注意提高學生的接球意識和技巧，做到"球到人到",從而獲得良好的教學效果。
行進間運球：行進間運球時的運球速度、方向和攻守情況不同，球的落點也不同，直線高運球時，速度越快、落點越靠前，離自己越遠，反之越近。
在教學中要注意發(fā)展學生正確的觀察、判斷和隨進起動超越防守的能力。 根據初一學生的生理、心理特點和實際情況，本次課選擇原地雙手胸前接球和行進間運球動作作為教學內容。為了能使學生通過教學提高雙手胸前接球的意識和技巧，本次課把原地雙手胸前接球作為主教材。在教學過程中，通過挖掘教材內涵，努力培養(yǎng)學生的審美意識，激發(fā)學生學習體育的興趣，發(fā)展學生的靈敏和協調等身體素質。
�。ǘ┙虒W目標：
1、認知目標：通過教學，使學生懂得原地雙手胸前接球與行進間運球的動作要領，領會運動的節(jié)奏感。
2、技能目標：通過教學，使95%以上的學生在初步掌握雙手胸前接球的技術同時基本能跟上音樂節(jié)奏，50%左右的學生能在教師指導下完成雙手胸前接球動作；85%以上的學生能熟練地掌握原地雙手胸前接球動作和較好地掌握行進間運球技術。
3、情感目標：通過教學，初步培養(yǎng)學生對籃球運動的鑒賞能力及發(fā)展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和狼子野心造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽感，體驗成功感。
�。ㄈ┙虒W重點與難點：
1、原地雙手胸前接球
教學重點：迎、接、收；
教學難點：接球時的后引緩沖動作。
2、行進間運球
教學重點：腕動指壓
教學難點：運球節(jié)奏
三、教法與手段
1、準備部分提出目標、導入目標、激發(fā)興趣。
選用舞蹈"兔子舞",以其歡快的旋律、富有動感的節(jié)奏，激發(fā)學生的朝氣與活力。其音樂的感染力能迅速調動學生的學習積極性，有效地鍛煉學生的協調性和節(jié)奏感，在有限的時間內調動學生的活動熱情，快速有效地達到準備活動的目的。
2、基本部分運用語言提問法、誘導練習法、討論歸納法讓學生理解動作，建立動作概念、關鍵點。
原地雙手接球是新授課，在教學中遵循由易到難、由簡單到復雜、循序漸進的教學原則。從模仿練習、反彈傳接球練習、二人一組近距離雙手胸前傳接球練習到遠距離雙手胸前傳接球練習，逐漸加在練習難度，符合學生的認知結構特點。自定距離雙手胸前傳接球練習，考慮到學生的個體差異，要求學生必須跟上教師所給的音樂節(jié)奏，但學生兩人的距離可以根據自己掌握動作的情況進行調節(jié)，教學中體現了分層次教學思想。行進間運球接力賽將學生分成人數相等的八組同時進行，通過游戲比賽法激發(fā)學生的興趣，從而更好地掌握技術。
3、結束部分選用舞蹈----波浪操。
讓學生在優(yōu)美的音樂聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。最后要求學生自創(chuàng)造型，促進學生創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展。采用分組討論、互相評價法，培養(yǎng)學生的觀察能力與評價能力。
四、學法指導：
初一學生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發(fā)展，本次課將理論知識與運動技能進行有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，了解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規(guī)律，使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中。教學中，結合學生的身心特點，在教師的.主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發(fā)揮學生的主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。
五、教學流程圖：
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六、教學效果的預計：
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規(guī)律以及動作技能形成規(guī)律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%.
七、反思：
不同年齡的學生對音樂的喜好和理解會有所不同。對于中學生而言，節(jié)奏明快、動感強烈的流行音樂比較適合她們。當音樂響起，學生們積極地投入到活動之中，體育課就變得生機勃勃，充滿活力。
《體育與健康》說課稿4
各位老師：大家好！
今天我說的課題是體育與健康新教材中的第十章《武術健身拳》這一節(jié)。下面我將從教學的理念、目標、教學程序、教法及教學評價對本節(jié)課做如下設計。
一 、教學理念及目標：
本節(jié)課從教學內容的選擇到教學方法的運用，首先堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生的健康成長為目的；其次是從激發(fā)學生的興趣入手，激發(fā)學生學習武術的積極性，促進學生熱愛我們的民族體育，在體育運動中尋求樂趣，為培養(yǎng)學生終生體育的意識奠定基礎；最后在教學過程的每一個環(huán)節(jié)中都滲透著“以學生為主體”的思想，在教學活動中注重師生交往，積極互動共同發(fā)展，力求使每個學生都受益。
本節(jié)課的教學目標：
1、培養(yǎng)學生學習武術的興趣，能認真、積極、自覺的參與武術鍛煉。
2、通過學習健身拳，掌握攻防動作的.基本技巧，提高攻防意識，注重武德修養(yǎng)，不以強欺弱。
3、學習、掌握健身拳，發(fā)展身體的協調性、柔韌性以及力量、速度等，體會武術的特點，掌握武術這一國粹的基本要領。
二 、教學程序：
整個教學分為四個過程，始終能調動學生學習的積極性，培養(yǎng)學生自學能力，變教知識為我要學知識。
1激趣熱身：老師闡明本節(jié)課的內容后，激發(fā)學生對中華武術的喜愛。再運用找朋友的方法逐步激發(fā)學生身體的運動機能，為后續(xù)教學打下基礎。
2專項訓練：在這個教學環(huán)節(jié)的設計上，我是根據武術動作的基本特點，進行一些簡單易學的上肢及下肢專項的基本功練習。
3傳授新知識：首先由教師完整示范動作，讓學生建立一個完整套路的概念；其次將動作分解講解，讓學生模仿、領悟，逐步掌握動作要領；最后以優(yōu)帶差，使整體學生掌握動作。
4愉悅身心:通過《中國功夫》這個歌，來讓學生感受中華武術的博大精深。
三、教法、學法：
在整個教法和學法中，力求使每個同學都有所收獲，能感受到學習武術的樂趣，并能掌握武術的基本套路，達到健體防身的目的。
1注重興趣：在各個環(huán)節(jié)中從激發(fā)學生的興趣入手，提高教學的趣味性。因為興趣是學習的動力，有了興趣，老師就可以把被動傳授死知識變?yōu)閷W生積極主動學知識。
2情景教學：利用播放《中國功夫》這一歌曲，為學生創(chuàng)設一種武術情景。既能激發(fā)學生的表現欲，增強其學習健身拳的興趣，更能增強學生對中華武術的敬慕，使其在今后能更好的發(fā)揚光大中華武術這一國粹。
3采用對比法：根據學生爭強好勝的特點，巧妙適時地引入競爭機制。不僅增強了學生的學習興趣，而且提高了學習的效率。
4反復練習：根據運動技能的形成規(guī)律，通過持續(xù)反復的練習，使學生建立完整正確的技術概念和動作的定型。
整個教學過程綜合運用各種教學方法，最大限度的激發(fā)和保持學生的運動興趣，力求使每個學生掌握健身拳的基本要領，使其終身受益。
四、教學評價
在本節(jié)課的教學中，采用了教師評價、學生評價、互評等多種評價方法，把教師評價和學生評價以及互評有機的結合起來。不斷肯定學生的優(yōu)點并及時的鼓勵學生，促進學生的進一步發(fā)展，讓學生展示自己的武術天賦，體驗學習武術的樂趣，增強體育學習的信心。
以上是我對本節(jié)課的構思、設計及理由，不足之處敬請各位老師指正。
《體育與健康》說課稿5
一、指導思想：
堅持健康第一、以學生發(fā)展為本，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生參與中培養(yǎng)學習能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣；競賽中提高運動技能。
二、學練目標：
1、通過多種形式的實心球投擲練習發(fā)展學生上、下肢和腰腹力量，使學生身體更健壯、更健康、更自信。
2、引導學生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學習和互助學習的能力。
3、體驗成功樂趣，激發(fā)學生學習興趣，體現團隊協作精神。
三、學練內容：
多種形式的實心球投擲與游戲
四、學生情況：
初二（4）班共有學生40人。該班體育骨干能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質較好，運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。
五、教材分析：
從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發(fā)和調動學生的學習的興趣與練習的積極性，培養(yǎng)學生自主學習和探究學習的品質呢？因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，并采用“小群體”學習的組織形式來保證課的目標的實現。
六、課的流程
1、師生交流、宣講本課內容、目標
2、游戲：旅游觀光、搬運炸彈——培養(yǎng)學生團隊協作精神和投擲興趣；達到活動身體，導入課題的目的。
3、多種形式的實心球投擲練習、實心球投遠或投準游戲——使學生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng)；使學生主動學習，積極思考；使學生學會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。
4、組織學生展示成果——互相學習，體驗成功快樂，激勵學生。
5、搬運接力跑游戲——提高運動能力，增強體質；激發(fā)興趣體驗成功的快樂
6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體
7、小結
七、課的特色與創(chuàng)新
1、游戲比賽式教學本課以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，保證課的目標的實現。
2、“小群體”學習分組小群體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。
3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標僅起到熱身的.作用，而這個設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容，又達到熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發(fā)了學生的興趣，調動了學生的積極性。
4、給學生自主學習和展示自我的時間和舞臺，課中學生可以選擇練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動作練習和小組自編投遠或投準游戲時間及展示成果時間。教師積極引導和鼓勵學生創(chuàng)新和探究活動，讓學生體念到成功的快樂。
《體育與健康》說課稿6
一、課程價值：
�。ㄒ唬┲R構建功能：
通過本教材的學習可以使掌握體育與健康的基礎知識和體育運動基本技能。體育與健康具有可持續(xù)性的特點，可以使學生的運動水平不斷提高，學生的體育與健康意識不斷加強。全面鍛煉學生身體，提高學生的生理機能、身體素質和基本運動能力，促進學生身心健康。
（二）能力培養(yǎng)功能：
通過體育與健康課堂教學的內容與組織形式，培養(yǎng)學生的團結合作精神及創(chuàng)造能力。發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生競爭意識、創(chuàng)新、合作和應變能力，以及自立自強、堅毅勇敢、頑強拼搏和開拓進取的精神。
�。ㄈ⿲嵺`操作功能：
通過本教材的學習使學生能夠正確運用體育知識和技能鍛煉身體,并能正確引導自己健康的成長。可以參與各種娛樂性活動，從而促進學生的身心健康。
�。ㄋ模┬睦斫逃δ埽�
通過學習運動技術，使學生正確面對自己，樹立正確的健康觀、世界觀、價值觀，學會克服恐懼心理，正確調節(jié)自己的心態(tài)。為克服將來的困難打下良好的基礎。
（五）情感教育功能：
對學生進行愛國主義、社會主義、集體主義的教育，提高學生積極參加體育鍛煉的社會責任感，培養(yǎng)學生的組織紀律性，樹立終身體育意識。
二、課程價值達成度：
�。ㄒ唬﹥热葸x取對課程價值實現的支撐度：
本冊教材的主要內容有
�。�1）體育與健康的基礎知識。主要介紹體育與健康課的意義和要求，終身體育，高中生的生理、心理特點與體育鍛煉，運動處方，發(fā)展各種身體素質的方法，以及自我監(jiān)督與評價。教材的設定使學生能夠運用科學的體育理論知識指導學生身體鍛煉的`實踐，這是提高中學生體育素質與實現體育與健康教學目的的關鍵；
�。�2）運動實踐。分必修部分和選修部分，必修內容有田徑、體操、武術。1、田徑又包括跑、跳、投，教材主要安排了跨欄跑、耐久跑、跳高、投擲項目等，通過教學使學生了解和掌握田徑運動的基礎理論知識、競賽規(guī)則、技術原理等，提高體育文化素養(yǎng)和學生的基本活動能力，促進身體的正常發(fā)育提高心血管、呼吸系統(tǒng)等機能，發(fā)展身體的力量、速度、耐力、靈敏等素質，增進健康，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、吃苦耐勞等品質和良好心理素質。2、體操教材主要有基本體操、單杠、雙杠、技巧、支撐跳躍等。高一年級體操教材與初中相比，總體上提高了動作的難度，加大了動作的幅度，加強了套路的練習，變換了一些套路的使用方法，如：支撐跳躍，初中教材多采用橫放跳箱練習，而高一則以縱放跳箱為主（男）；教材的靈活性比較大教師可以根據自身的特長安排內容發(fā)揮其主動性；高一教材增加了聯合動作的比例，強化了體操意識，較好地體現了高中教材的特點。通過教學促進四肢、軀干力量的發(fā)展，提高身體的協調性、靈敏性，培養(yǎng)學生良好的道德品質，增強集體主義觀念。3、武術是我國的傳統(tǒng)教材主要有武術基礎知識及一套形神拳組成。本套拳共四段十一個動作，它在初中教材的基礎上增加了難度更加體現了武術的特色，本教材意在培養(yǎng)學生對武術的興趣，使之成為想學愿練的終身體育手段。選修內容，教材安排了韻律操和舞蹈、各種球類項目等。球類項目內容主要有基礎知識、基本技術、組合技術、戰(zhàn)術及規(guī)則，教學時將這五部分有機結合起來靈活應用。提高學生的運動技術和欣賞水平，集體主義精神和協同合作意識。
�。ǘ﹥热萁M織對課程價值實現的支撐度：
1、多元并進的知識體系
改變了長期以來，體育教材圍繞運動技術項目，身體素質和人體基本活動能力幾種方法編寫。例如：以運動技術項目為主的教材結構，一般是按運動項目的順序編寫。如田徑中的短跑，按起跑、加速跑、途中跑、終點沖刺的技術環(huán)節(jié)編寫，這種編排體系，優(yōu)點是符合運動技術形成的一般規(guī)律，便于學生學習運動技術。但不能全面反映學校體育的目的，脫離了學校體育的教學實際。而本冊教材采用了多元并進的編寫結構，著重解決了如何在教材中全面落實向學生進行素質教育的綜合目標。在教材與目標的關系上，把目標具體落實到教材之中。使教材內容與教學目標緊密相連，不脫節(jié)。多元并進的編寫結構，是把教學大綱規(guī)定的內容，按照體育與健康基礎理論知識、體育技術、能力培養(yǎng)和思想道德教育四條線，相互聯系，齊頭并進，即可以使個運動項目與發(fā)展身體素質練習、人體活動能力和娛樂項目之間相互聯系，又使各類教材能夠綜合的系統(tǒng)的落實體育教學目標。
2、注重理論聯系實際，學以致用，培養(yǎng)能力
本冊教材根據素質教育的要求和終身體育的需要，把知識看作促進學生各方面發(fā)展的載體，圍繞學生的能力和多方面的發(fā)展選編教學內容。改變只重視知識，技術的系統(tǒng)性、完整性的做法。形成即重視體育知識、技術的傳授，又結合體育學科操作性強的特點，強調理論練習實際，培養(yǎng)學以致用能力。
�。�1）學生明確學習目標，激發(fā)學習興趣
�。�2）學生知道要掌握的知識要點
�。�3）給出知識，并提供獲取知識的方法與途徑
（4）提供評價學習，鍛煉效果的標準和評價方法
3、立足與全面提高學生的體育素質
�。�1）教材突出技術，強調鍛煉的實效性
教材中出現的技術與競技運動技術有很大的區(qū)別，即使有一些初步的競技運動技術，其目的是用它來發(fā)展學生的身體，增進健康，增強體質。而不是讓每個學生成為運動員�；谶@一思想，教材在編寫的時候，不過分強調技術細節(jié)和面面俱到，而是突出技術點，便于學生掌握運動項目的基本技術。更好的指導學生體育鍛煉，提高鍛煉的實效性。
（2）方法引路，滲透應用意識，學以致用
如何使教材中的知識技術原理有效的指導學生鍛煉，本冊教材采取了兩種方法：一是向學生滲透應用意識，結合各項教材開辟了設問欄。提示學生學習的方法。二是引導學生動體與動腦相結合，把體育知識和技術原理與身體鍛煉實踐相結合，引導學生根據自身存在的問題進行學習。
4、開闊視野，豐富體育運動文化
體育作為人類文化的重要組成部分，在現代社會中占有越來越重要的地位。教材把傳授體育運動文化作為提高學生文化素質的重要內容之一。因此，增加了運動文化知識，加大了信息量。以適應社會發(fā)展的實際需要。為學生終身發(fā)展奠定了基礎。
（三）呈現形式課程價值實現的支撐度：
本教材主要通過學生親身體驗學習，在教學中運用各種器械或媒介。如跳箱、墊子、錄音機等等。還可以通過掛圖、多媒體對學生進行直觀刺激，使學生更容易掌握知識和技能。
三、對教材的處理和改進
1、對教材的處理
盡管教材在指導思想、教材結構和編寫方式上有新的突破，但是教材的編寫人員的思想是在一個理想化的基礎上，而我們學校的實際情況又不可能達到這一要求。教學目的中特別強調了“在初中的基礎上”。說明了體育教學目的的連續(xù)性。而我校的高一學生來自不同的學校，體育基礎各不相同。有很多項目在初中都沒有接觸過。因此在選擇教材內容的時候要適當的降低難度。有些項目還要從最基本的東西學起。如，體操項目應結合學生的實際情況開展內容，或適當降低難度。還有一些選修項目可以結合學校特點開展，如球類籃球、排球、足球，有一些項目如游泳、滑雪、乒乓球等項目不能開展，但是一些傳統(tǒng)項目可以開展如毽子、布籽、跳繩、健美操、游戲等項目他們不受場地、氣候影響，趣味性強，容易被學生所接受。還符合我校的實際情況。
2、對教學方法的改進
在教學方法上改變過去由教師單一的講解示范的一慣做法，充分發(fā)揮學生的主體作用，利用體育骨干和小組長帶動其他學生共同發(fā)展。結合我校大班額的特點，我們可以采用分組式教學，結合班級人數或不同淺能的學生分成若干組，每組選出小組長帶領學生練習。充分發(fā)揮學生的聰明才智，以學生為本，提高學生綜合素質能力。教學組織多采用合作、探究式教學模式，創(chuàng)設情景，給學生一個展示的舞臺，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力和主動參與意識及學生的團結協作意識和集體主義精神。
《體育與健康》說課稿7
一、指導思想
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。全面推進素質教育，培養(yǎng)學生終身體育的意識和科學健身的能力，充分發(fā)揮學生主體地位，提高學生的體育素養(yǎng)，使學生快樂學習。
二、教學內容
本單元的教學內容是高中《體育與健康》教學必修模塊田徑中的內容—綜合素質練習，田徑是一切運動的基礎，身體素質的好壞，直接影響學生的整體素質，因此，身體素質練習在教學中占重要地位。其技術動作并不復雜，主要是通過練習，促進學生的`正常發(fā)育，提高心血管、呼吸系統(tǒng)等機能，比較全面地發(fā)展身體的力量、速度、靈敏等素質，增進健康，增強體質，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和良好的心理素質，為今后的教學打下基礎。
三、教材分析
本單元的內容是高中《體育與健康》課中的必修模塊田徑的內容，是學生身體素質的基礎，也是一切運動的基礎，能培養(yǎng)學生吃苦耐勞、積極進取的精神。
四、教學目標
根據教學內容可確定以下教學目標：
1、使學生鞏固提高田徑中柔韌、力量的基本知識，再次在學生的思維中鞏固正確的概念。
2、通過兩周的練習，使大部分學生鞏固田徑內容的技術動作，發(fā)展學生身體素質。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和良好的心理素質。
五、重點和難點。
根據每個項目的技術特點和學生實際情況，可確定不同的重難點，如：
短跑的重點是：力量和速度耐力
短跑的難點是：爆發(fā)力和協調性
耐力跑的重點：發(fā)展奔跑能力
耐力跑的難點：控制跑的節(jié)奏，掌握呼吸方法
可通過教師的指導和學生的練習突破重點和難點。
六、學情分析。
生理方面：本單元的課是針對高中年級的學生設計的，學生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對值都有所增大。
心理方面：認知方面：這一時期的學生已有自己的見解，在授課時對學生的見解和建議要認真對待，尊重學生的正確意見。情感方面：這一時期的學生情感易波動，心理壓力較大，教師通過教學使學生融入運動中，減緩壓力，樹立自信心，提高學習效率。對在練習在出現的自卑心理、挫折心理等要正確引導、鼓勵。對調皮不守紀律的學生批評時要注意語言和方式，避免學生產生逆反心理。
七、教法和學法
本課采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，利用講解、示范、啟發(fā)、問答和糾正錯誤等教學方法，充分發(fā)揮學生主體地位和教師主導作用，利用循序漸進的練習過程，使學生能恢復身體素質，努力完成教學目標。
八、教學過程。
根據人體生理機能活動變化規(guī)律，可將本單元的課分四節(jié)課進行教學，而每節(jié)課的教學又分為引入情境階段、激發(fā)動機階段、技能學習階段、總結整理階段。
引入動機階段包括
1、課堂常規(guī) ,包括整隊、檢查人數、師生問好等，使學生進入上課狀態(tài)。
2、向學生宣布本課教學內容、目標和要求
激發(fā)動機階段包括：
1、學生熱身，進入運動狀態(tài)，防止運動損傷出現。
2、(新內容的輔助練習)進一步熱身，激發(fā)學習興趣，活躍課堂氣氛，為新技能的學習奠定基礎。
技能學習階段：
1、教師向學生講解示范動作，學生模仿教師動作。講解時注意重點和難點，示范時注意分解動作和示范速度，以側面示范為主，正面示范為輔，使學生看的更清楚。
2、集體練習，使學生體驗動作和形成動作。
3、分組練習，教師指導、觀察學生練習，發(fā)現錯誤并糾正錯誤，通過提問，了解學生練習感受。使學生基本形成動作。
總結整理階段：
1在音樂的伴奏下，教師指導學生做放松操，使學生身心放松。
2教師總結學習情況，回收器材，宣布下課。
九、根據教學內容和教學需要，本課需要場地為一塊田徑場
十、本課的練習密度為35%,學生平均心率為140/分鐘。
十一、本課遵循客觀事物認識規(guī)律和動作技能形成規(guī)律，課堂教學合理，氣氛活躍，能完成教學目標。
《體育與健康》說課稿8
一、教學指導思想
新課標提倡：‘要努力實現促進學生健康成長的目標，可以選擇不同的學習內容’。合作學習是國家基礎課程改革所提倡的新型學習方法之一。是當前體育課程教學改革的一個亮點。在教學實踐中，培養(yǎng)學生合作學習的意識，增強合作學習的能力，并結合學生專業(yè)特點，啟發(fā)學生積極思考，主動參與練習，樹立終身體育思想。本課以課程標準為依據，突出學生的特點，以學生為主體，以教師為主導，引導學生利用籃球行進間運球，以及開展學生喜聞樂見的接力跑比賽，提高學生的運動能力，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)。在學習中，營造輕松，愉快的課堂氣氛，讓學生感受到運動的樂趣，成功的喜悅。并在運動中學會合作，學會競爭，學會創(chuàng)新，學會適應社會。
二、教材分析
教材確立分析《國家學生體質健康標準解讀》中指出：‘高中女學生身體形態(tài)特點是身體基本定型，皮下脂肪增厚，體重明星增加……呈現出富于曲線的形體；由于生長發(fā)育的規(guī)律和喜靜厭動的特點，這一時期女生可根據教學大綱或課程標準的要求，通過各種步伐和身體姿態(tài)的組合，如行進間運球，球操等增加綜合素質，并培養(yǎng)審美意識’。
籃球是有利于身體健康的運動項目。利用籃球結合專業(yè)特點進行教學，把藝術體操中的控制和籃球運球的控制球相結合，激發(fā)女同學的學習興趣。培養(yǎng)學生進行創(chuàng)新思維，提高籃球運球控制球的能力，在行進間運球的教學中采用合作學習的意識，把視覺從運球中解放出來，提高控制球的能力。在提高階段，采用學生喜愛的游戲性接力‘追球跑’進一步開展合作練習。
三、學情分析
本班共有學生44人，全班為女生，專業(yè)是：旅游。預計該班學生身體素質中等，有籃球基礎。但是籃球技術和運球控制球能力方面均較差。該班女同學具有強烈的集體榮譽感的特點，尤其在組織性、紀律性方面表現比較好。
四、課的類型：
新授實踐課 教學內容：籃球行進間運球 本單元共7課時 本課是第二次課
五、 教學重難點及亮點
教學重點：籃球----控制球能力的提高和運球中身體形態(tài)的練習
教學難點：控制球的能力
教學亮點：結合專業(yè)培養(yǎng)合作意識，熱情大方
六、教學目標
1.運動參與： 通過教師的引導，激發(fā)學生的學習熱情并主動積極的參與到本課的籃球練習中，在學練中提高參與的能力，向高層次邁進。
2.運動技能：在籃球運球中，100%的學生在練習中學習到行進間的直線運球和控制球的`方法；80%的學生能在行進間運球中掌握急停急起和跑動的能力及體會身體形態(tài)在練習中的優(yōu)美性和自豪感。
3.身體健康：：通過自主學、學中練得過程來完成一定難度、強度的練習，促進全體學生身體健康的目的。
4.心理健康：學生在團結互助，積極競爭，情緒活躍的愉快氛圍中完成學習任務，達到心理的充分滿足，從而促進學生的心理健康。
5.社會適應能力：本課采用的合作學習模式結合學生特點，通過互幫互學，提高學習的主動創(chuàng)新、競爭意識及合作意識和團隊精神。提高自信心和社會適應性。
七、教法與學法
�。ㄒ唬┙虒W方法：
1、講解示范法：集體練習、集體學習、集體糾錯、個別指導中運用
2、學案導學法：合作學習、探究學習中運用
3、口令、要領、信號提示法：強化正確的的運球技術
4、糾錯與個別指導法：在共性錯誤與個別錯誤中運用
5、比賽激勵法：在教學比賽中運用
6、總結評比法：表揚與鼓勵
針對教學內容和學情情況，本節(jié)課主要通過啟發(fā)學生學習興趣；演示講解技術動作要領和行進間運球基本知識；激勵學生斗志和積極學習、不怕吃苦的精神；運用游戲教學比賽培養(yǎng)學生集體榮譽感和團隊合作精神來達到本節(jié)課的教學目標。
�。ǘ⿲W習方法：
學生主要通過自主、合作、探究、競賽學習方法進行學習
1、集體練習法：在準備活動、誘導練習、集體學習、集體糾錯等中運用
2、誘導練習法：準備活動內容結合球操練習
3、小組合作學習法：利用籃球運球的基本技術和小組成員之間相互學習相互糾錯，在合作中提高。
4、小組探究學習法：探究行進中急停急起的運球技術
5、反復練習法
6、小組展示與小組互評
7、表演比賽法
�。ㄈ┲饕追稿e誤及糾正方法
易犯錯誤之一：用整個手掌包括手心去運球，手型不對。
糾正方法：1、強調在運球的過程中用五個指頭去控制球，掌心空出的技術要領。
2、原地聽口令做正確動作；3行進間聽口令做正確動作；4、自我意念回放。
易犯錯誤之二：在運球過程中，眼睛盯著球看，視覺沒有解放出來。
糾正方法：1、在練習運球過程中，采用合作學習，兩人或多人一組，一人運球，另一人打出籃球裁判手勢叫練習的同學在運球過程中報出來。這樣運球的同學視覺就解放出來了。
易犯錯誤之三：在運球過程中托球跑或翻腕。
糾正方法：1、 強調在運球中，用五個手指，拍球的中后部， 不允許掌心向上托球跑。不允許拍球一次向上翻腕一次。
八、教學流程
開始部分
準備部分
基本部分
結束部分
課堂常規(guī)
反口令游戲
球操練習
引導體驗
合作學習
鞏固提高
收心松體
兔子舞熱身
九、教學過程
�。ㄒ唬╅_始部分 2′
課堂常規(guī)---------宣布本次課任務、目標與要求----------安排見習生活動內容。
�。ǘ蕚洳糠� 8′
1.集中注意力：反口令游戲
向口令相反的方向轉身，調整學生的注意力，使學生迅速進入上課的狀態(tài)。
2.兔子舞熱身：
成四列基本體操隊形單人單跳和四路縱隊多人組合及全班成一路縱隊在跳兔子舞的基礎上完成一個圓形的隊形。
�。ㄈ┗静糠� 27′
1.合作體驗：
1>在兔子舞圓形隊形的基礎上，引導學生順時針方向運球，體驗行進間運球的基本動作
1）組織學生分成4組選出4個組長，引導討論行進間運球易犯錯誤和怎么改進。
2）各組長自評教師點評。
2.合作學習：
1）教師講解示范行進間運球技術，講解 "運球"的手型和要領；
2）安排指導學生與教師配合完成"兩人合作解放視覺"動作示范；
3）從手型到"運球"強調要領；
4）組織11人一組4組前后站立引導學生練習行進間運球，教師指導糾錯；
師生之間的合作：課中教與學的合作《學習與指導》
教學示范的合作《球操練》
評價中合作《小組展示學習成果》
放松中的合作《放松練習》
生生之間的合作： 兩人之間的學練合作《相互運球，解放視覺合作》
多人之間學練合作《兔子舞》
全組之間合作《分組練習討論》
游戲中的合作《接力跑》
3.鞏固提高：
1）引導組長每組選出8名運動員教師組織完成兩組運球比賽；
�。ㄋ模┙Y束部分 3′
集合放松------ 師生點評 ------回收器材------師生再見、宣布下課。
十、信息技術與課程整合
�。ㄒ唬┱宵c： 1、培養(yǎng)學習興趣 2、解決教學重點 3、課后鞏固提高
�。ǘ┱宵c的解決
1、信息技術與興趣激情的整合
導入部分利用電腦通過圖片瀏覽、觀看視頻來創(chuàng)設教學環(huán)境，想象感受籃球場高技術運球，激發(fā)學生學習興趣。
2、信息技術與教學難點的整合
在解決學生基本掌握行進間運球的基礎上，多給學生看一些優(yōu)秀籃球運動員一些高質量的行進間運球過人變相視頻。激發(fā)學生學習和練習興趣和積極性。
3、信息技術與課后鞏固學習的整合
教師利用學校內部信息網站，上傳籃球比賽視頻，安排體委利用課余時間組織觀看。
十一、場地器材：
籃球場一片 標志桶4個 秒表一塊
十二、預計效果：
預計課的教學目標基本實現。整節(jié)課學生平均心率130--140次/分。運動密度35--40%.預計教學的技能目標達成：學生的團隊合作精神和集體榮譽感進一步加強；合作與交流能力進一步提高。
十三、教學反思：
1本課在設計上比較合理，在上課過程中遇到了左手運球的學生，在練習中對他們安排還有值得反思的地方
2本課在練習效果上學生均能掌握所學內容，練習量剛好，感覺在分層教學上做的不夠，今后有待改進
《體育與健康》說課稿9
一、本課設計的指導思想：
本課以體育與保健指導綱要為依據，結合八年級學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點，來組織安排教學內容。在教案的總體設計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學的關系上，既強調教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位。在教學模式上，本課采用“三自”教學模式即在教師的指導下，根據學生的實際，自己選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴；學生自主的練習；依據教師設計的評價標準，由學生對自己的技術水平、運動能力、學習效果進行評價，通過評價反饋及時調整練習手段、練習難度�！叭浴苯虒W模式將僵化的教學分組轉化成為動態(tài)的臨時組合，為學生提供更多的交往合作機會。激發(fā)了不同層次學生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的`身心基礎。在教學方法上，本著全面提高，突出個性發(fā)展的思想，力求不同層次的學生在原有的基礎上學有所成，重在培養(yǎng)學生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務。在教學過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學生團結協作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質和優(yōu)秀體育道德作風。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現體育的教育性原則。
二、教學內容：
本課教學內容是九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材。
三、教材分析：
二個教材從課的性質上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課。雖然在七年級上過前滾翻課，但是魚躍前滾翻難度卻較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學和七年級教材中已經出現過并且在現實生活中經常運用，所以把它定為復習教材�！棒~躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，比如：做跳箱的動作、危險時的自我保護等都能用到。所以它在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，要求學生要完全掌握�！棒~躍前滾翻”動作要點概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐腰結合。變向跑：重點在跑進過程中，快速降低重心和快速變向；難點：控制身體重心和快速變向的協調能力。經常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協調素質，培養(yǎng)學生動作靈活，反應敏捷，在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
四、學情分析：
教學對象為本學校初二年級，該兩班學生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好，班級紀律好，集體榮譽感強，在前滾翻課上，大多數學生已經有了“魚躍前滾翻”基本技術動作，這為本課次授課打下良好基礎。
五、教學目標：
1、認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術結構，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現實意義。
2、技能目標：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體，調整速度和判斷能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結協作的精神。培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術操教學，讓學生接受美的教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
六、教法與學法：
收心熱身[準備部分]---愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。
育心強體[基本部分]----增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法；學生主要采用：觀察法、小團體練習法、小團體評價法、自我評價法。
恢復身心階段[結束部分]-----教師主要采用：講解示范法、積極性評價法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。
七、教學過程：
�。ㄒ唬┦招臒嵘黼A段
�。ǘ┯鋹偵硇碾A段
�。ㄈ┰鲋谴偌�--育心強體階段
�。ㄋ模┗謴蜕硇碾A段
八、教學媒體：
48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。
九、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現。預計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預計教學的技能目標達成：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協調素質。通過變向跑練習，培養(yǎng)學生控制身體和調整速度能力。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是：通過教師運用“三自教學”模式進行教學。使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎。同時，學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感，與他人的合作及人際關系得到培養(yǎng)，在教學中得到充分落實。
以上是對這節(jié)課的設計，有許多缺點和諸多不足，懇請各位領導和同事們給予指導，謝謝大家！
《體育與健康》說課稿10
尊敬的各位評委，各位老師大家好，我是來自宜昌市深圳路小學的張晉芳老師，我以“單雙腳跳”的訓練為教學內容，來說說我的教學設想。
一、依據課標說理念
本課以貫徹“健康第一”的課程理念為指導思想，在新課程標準的引領下，依據體育課程標準五個學習領域目標，根據水平一（一年級）學生身心發(fā)展特征，以生為本，圍繞“小青蛙的一天”的活動，創(chuàng)設情境，設計青蛙跳房子和青蛙斗水蛇的游戲，激發(fā)學生參與體育活動的興趣，使學生在游戲中掌握單雙腳跳和正面投擲方法。
教學方法和組織形式多樣。通過小組合作和探究學習，建立和諧的人際關系；通過小組比賽，增加學生的集體榮譽感和提高學生自信心。讓學生在玩中學、學中練、練中創(chuàng)，充分感受自主與合作的樂趣。
根據教學內容的特點，注重課程資源的開發(fā)與利用，通過學生自制體育器材，培養(yǎng)學生的實踐能力、創(chuàng)造能力、審美能力。在器材的設置上，體現了器材的一物多用，一物巧用，一物新用。
二、依據理念說目標
1、通過跳房子和跳圈掌握基本的單雙腳跳，從而發(fā)展學生腿部力量和協調性及彈跳力；讓學生在擺圈的過程中發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造力，感受跳躍活動的樂趣。培養(yǎng)團結、協作一致的精神品質。
2、使學生在游戲中鞏固復習正面投擲的動作方法，提高學生的競爭能力，合作能力。
3、通過障礙跳中情景的設置，使學生克服困難，體驗成功感。
三、教學設計特點：
1、教學內容的趣味化。以情境教學貫穿整個課堂，誘導學生的上課熱情，培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。讓學生在趣味活動中獲得知識，愉悅身心。
2、教學方法游戲化。在教學中，老師啟發(fā)誘導，學生觀察模仿、小組合作探究，自學、自練、自創(chuàng)，讓每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。
3、教學評價的個性化。通過游戲和比賽,體現師生評價,生生評價,小組評價的和諧氣氛.
四、教學準備
1、著裝準備：師生身穿運動服，運動鞋。精神抖擻，愉快放松。
2、器材準備：學生每人準備1個青蛙頭飾和1個沙包，教師準備青蛙媽媽頭飾一個、小青蛇頭飾若干個，墊子三床，鐵環(huán)若干個，錄音機1臺。
3、場地準備：
操場上畫二個大同心圓，內圓半徑為6米，是學生跳房子及青蛙跳房子游戲區(qū)域；外圓半徑為8米，是學生自創(chuàng)擺圈跳躍游戲區(qū)域。
五、依據目標說流程：
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)設情景，活躍氣氛階段―――青蛙晨煉（7分鐘）
上課開始,教師戴著青蛙媽媽的頭飾，親切地告訴孩子們：“今天的天氣真好，我們一起出去早鍛煉吧�！痹诤⒆觽兊娜杠S聲中，教師對學生進行安全教育：“外面的世界很精彩，外面的世界也很危險，孩子們在外面的一切行動，一定要聽青蛙媽媽的指揮！”接著，音樂響起，師生共跳青蛙舞蹈進入場地，同學們散站成一個大圓，開始“青蛙晨煉”活動―――自由模仿青蛙跳。在蹦跳中舒展身體，產生強烈的角色體驗；在蹦跳中激發(fā)學習興趣；在蹦跳中體會青蛙跳躍的動作要點。在這一環(huán)節(jié)中，通過形象化的頭飾，音樂的渲染、語言的描繪，創(chuàng)設“青蛙晨煉”的教學情景，啟發(fā)學生懷著探究的心理,帶著強烈的表現欲望去盡情活動。有情、有景，能讓學生產生一定的內容感受和情緒體驗，從而提高其學習的積極性和主動性，為進入下一個環(huán)節(jié)作好準備。
�。ǘ┣稍O游戲，學習跳躍階段―――青蛙跳房子（8分鐘）
為了激發(fā)學生的運動興趣，教師安排了一個小游戲―――“青蛙跳房子”。
1、小組互學：同學們五人一組，輪流跳房子，互幫互學。
2、師生同樂：在學生歡快地游戲時，教師參與其中，在與學生的和諧相處中，提示學生在跳房子時單跳雙落，用前腳掌蹬地跳起和落下，落地時要輕巧，并發(fā)現問題及時糾正。
3、交流展示：在學生掌握跳房子基本技能后，教師組織學生交流、展示，并進行小組評價和生生評價。
在自由有序的游戲中，學生輕松、愉快，課堂呈現
出生生互動、師生互動的和諧氣氛。學生在“樂中練、動中練、玩中練”的氛圍之中掌握了單雙腳跳的動作要領。
�。ㄈI造氛圍，合作探究階段―――自創(chuàng)擺圈跳躍游戲（10分鐘）
新課程標準指出：“以學生發(fā)展為本，尊重學生的主體地位�！� “……要特別注重培養(yǎng)學生的小組合作、探究學習能力�！备鶕@一要求，我針對低年級學生好玩、好動、好思考的特點，創(chuàng)設了“青蛙自創(chuàng)擺圈跳躍”游戲的情景，在鞏固學生單雙腳跳的動作的同時，培養(yǎng)學生合作探究意識，拓展學生思維。
活動前，教師設疑，“青蛙媽媽知道，孩子們跳房子時都非常高興。玩過了跳房子之后，還想玩別的游戲嗎？那就開動你們聰明的`腦袋，想一想我面前擺的鐵環(huán)能做哪些游戲活動呢？”利用這一輻射性的問題，調動學生的思維，讓他們議論紛紛。
接著，教師探疑。請2—3個學生做個別交流，教師及時給予肯定。
然后，小組擺圈，進行自創(chuàng)跳躍的游戲。這時，操場上可能會出現各種各樣的圖形：菱形、傘形、正方形…….也可能會有讓我叫不名字的形狀。
最后， 看看、比比、評評，引導學生欣賞各自的擺圈造型，對有創(chuàng)意、有美感的造型，及時鼓勵。這樣能夠有效地刺激學生去更積極地思考、創(chuàng)編，讓求異思維、創(chuàng)新思維的訓練真正在課堂上得以落實。
當然，在小組探究學習時，老師必須主動參與并適當指導，教師要給各組創(chuàng)編的游戲以交流、展示的機會，讓每一位同學都能享受成功的樂趣。通過這一階段的活動，讓學生不斷的向學習的深度拓展延伸。使學生在濃厚的興趣下經過自主學習、合作學習、探究學習,而促進創(chuàng)新能力的提高.
�。ㄋ模┬〗M合作，發(fā)展能力階段―――青蛙斗水蛇（10分鐘）
有了前面學生的積極思考、創(chuàng)編、充分探究，那么后面的游戲就水到渠成、得心應手。接下來，“青蛙斗水蛇”的情景游戲把學生的情緒推向高潮。
教師戴著小青蛇頭飾，模仿剛睡醒的小青蛇的樣子，創(chuàng)設故事情景：“誰在這里喧嘩，驚擾了我的美夢,我要吃掉它�！痹趯W生驚訝、好奇的神情中，我一邊布置游戲現場，把小青蛇頭飾放入內圓中間，一邊講述游戲的方法：斗水蛇的學生站在教師指定的位置內，用沙包投向小青蛇，看看誰是斗蛇小英雄。
我以獎勵小星星的激勵方式，比一比哪一組投得準，趕走小青蛇多。授予獲得小星星多的小組為斗蛇英雄小組，讓學生為他們眼中的英雄貼上一顆星。在學生沉浸在成功的喜悅之中時，老師也躍躍欲試，進行正面投擲示范動作，讓學生評價動作是否正確，優(yōu)美，為老師也貼上一顆小星星。教師以此巧妙地對學生進行知識點的滲透，強調正面投擲時左右腳前后開立，右手握輕物屈肘于肩上，肘關節(jié)向前，后腳蹬地，向前自然揮臂，將沙包朝目標投出。這樣，教師不露痕跡地向學生傳授了知識。通過這一游戲，師生評價、生生評價、小組評價的和諧氣氛又一次達到了高潮，激發(fā)了學生參與運動的欲望和積極性，體驗到了成功的愉悅，增加了學生的集體榮譽感和個人自信心。
�。ㄎ澹┓�(wěn)定情緒，恢復身心階段―――小青蛙回家（5分鐘）
這個環(huán)節(jié)，我通過情景教學“小青蛙回家”，達到調整學生身心，穩(wěn)定學生情緒的目的。
在學生們的歡快聲中，教師語調柔和地說：“小青蛙們今天收獲真不少，學會跳房子，自創(chuàng)了游戲，還趕走了小青蛇。大家辛苦了一天，伸伸胳膊彎彎腿，躺在草地上休息一會兒，我們就回家吧�！�
在組織學生離開場地時，我配合音樂《小青蛙回家》給學生設置一個簡單的跳墊子的障礙游戲，走出場地。這一環(huán)節(jié)，可以使學生的多種感官參與，心情放松，在愉快中調節(jié)身心。
六、教學效果預計
1、心理性預測，根據本課特點，學生積極參與學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。
2、生理性預測：本節(jié)課有利于學生掌握單雙腳跳及正面投擲的技術方法，平均心率控制在120～140/分。
《體育與健康》說課稿11
一、課 題：
我今天說課的課題是：繩趣
二、教學理念：
本課全面貫徹新課程理念，樹立“健康第一”的指導思想，以發(fā)展學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設計目標，強調教學中學生個性發(fā)展和能力的培養(yǎng)。一根普通的繩，經過教師的巧妙構思，豐富多彩的跑、跳項目出現在學生的活動中，充分體現了以學生為本，面向全體學生，做到人人參與體育，人人擁有健康，并將為學生實施終身體育奠定良好的基礎。
三、教材分析：
本課以繩子為道具貫穿全課程，讓學生在跳繩和繩趣中還原孩子們活潑好動的本色。繩是學生十分喜歡的體育器械，價格便宜，便于攜帶，不需要很大的場地隨時隨地可進行鍛煉，是體育課中很好的教學內容，運用繩進行跑跳活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協調等具有顯著作用。跳繩項目是每個學生人人喜歡，也必須參與的運動項目之一，同時它也是體育中考選考項目。
四、學情分析：
本課的教學對象是七年級學生，他們正處于生長發(fā)育期，他們活潑好動，喜歡做游戲,而且善于思考，同學間合作、競爭意識強,鑒于以上學情，我設計了這節(jié)以繩為主線,貫穿游戲、跑、跳活動為主題的一系列教學活動。
五、教學目標：
（一）認知目標：了解和嘗試繩的`多種用法，能積極主動地參與到學習中去，并大膽向同伴展示自己的動作。
�。ǘ┠芰δ繕耍毫私鈳追N花樣跳繩方法和創(chuàng)編合作跳繩方法，以此發(fā)展跑跳能力、身體協調能力、表現力及創(chuàng)新能力。
�。ㄈ┣楦心繕耍涸趯W習中感受練習的樂趣，充分展示自己的特長，提高參與活動的積極性和主動性，并感受到與人交往、團結協作的愉悅情感。
六、教學重點和難點：
教學重點：體會多種跳繩方法。
教學難點：積極思考，不斷創(chuàng)新。
七、教法和學法：
教法：為了激發(fā)學生的學習興趣，我在本課教學設計中，嘗試采用以繩為主線，貫穿游戲、跑、跳繩為主題的教學活動模式，主要通過情境教學法、直觀教學法、講解與示范法，游戲法等教學方法，讓學生“在玩耍中體驗，在練習中感悟，在創(chuàng)想中升華”。
學法：在教師的精心組織下，充分調動學生主動參與意識，發(fā)揮學生自主性學習。學生通過練習法、游戲法、合作學習法等自主學習、合作探究，體驗到練習、合作、創(chuàng)新、成功的愉悅心情，讓每個孩子都能最大限度地發(fā)揮自己的潛能，快樂地學習。
八、場地器材準備：
師生每人一根繩，錄音機一臺，磁帶一盒。
九、教學流程：
根據本課的教學目標和教學內容，我精心設計了以下教學環(huán)節(jié)：1、玩；2、練；3、創(chuàng)；4、靜。
1、玩
�。�1）相信自己，我能行
學生雙手舉繩，后踢腿跑進教學場地，在跑動中和教師擊掌親近教師，擊掌的同時學生口喊：相信自己，我能行！
在這個教學環(huán)節(jié)中，無形間建立了良好的師生關系和學習氛圍，同時也揭示了本課主題：開動腦筋，積極創(chuàng)新。
�。�2）繩操
學生散點站立，在音樂的伴奏下，跟老師一起進行繩操練習。
這個教學環(huán)節(jié)體現了音樂與體育課程的整合，讓學生在音樂旋律中模仿完成繩操，使他們身心愉悅，同時也發(fā)展了身體各關節(jié)韌帶的靈活性和柔韌性，為下面的教學內容做好準備。
2、練
自由跳短繩
①學生散點站立，分組練習并腳跳短繩，教師巡視，提出問題（在練習時身體的變化，即心率和肌肉酸痛的狀況）；
②一分鐘計時并腳跳短繩練習。
這個教學環(huán)節(jié)以敢于運動、體會益處、發(fā)展智力、鞏固知識為程序目標，通過教師的提問，學生能積極動腦，涌躍回答。這里，師生共同練習，共同討論，突出了學生的主體地位，讓學生在寬松、和諧、奮進的教學氛圍中，輕松愉悅地完成教學任務。同時教師有目的性啟發(fā)學生，為創(chuàng)新作準備。
3、編：
�。�1）創(chuàng)編花樣跳繩
①以小組為單位創(chuàng)編并演示多種短繩花樣創(chuàng)編動作（可個1人動作，也可多人合作），學生演示時，老師和學生共同參與評價。
②老師補充示范幾種個人花樣跳繩動作，還可請2-3名同學一起演示幾種合作跳繩動作。
�、蹖W生散點合作長繩花樣創(chuàng)編動作
這個教學環(huán)節(jié)是本課的“亮點”，從短繩到長繩的花樣創(chuàng)編，學生發(fā)散思維，大膽創(chuàng)新。在長繩花樣創(chuàng)編時學生可根據自己的興趣愛好，自由選擇玩伴，自由選擇各人喜歡的運動方式，積極地參與到活動中去。挖掘了運動潛能，張揚個性，培養(yǎng)了合作能力與創(chuàng)新能力。
�。�2）小游戲（踩蛇尾）
學生自由組合2人一組進行踩蛇尾游戲。
這個教學環(huán)節(jié)學生在音樂伴奏中游戲，使氣氛更活躍，你追我趕，體現了學生爭強好勝的心理特點，有利于培養(yǎng)爭先創(chuàng)優(yōu)，不甘落后的優(yōu)良品質。
4、靜
學生聽音樂做伸展活動配合呼吸調整，放松肢體，平靜心率。
最后教師總結，同學們通過今天這一節(jié)課的學習充分體現出勇于創(chuàng)新，敢于創(chuàng)新，善于合作的思想意識，相信大家在以后的學習生活中會做的更好，不要忘了我們的口號是：相信自己，我能行！
《體育與健康》說課稿12
一、 課的構思：
以“健康第一”為指導思想，圍繞《課標》三維總目標的要求，力求從各個不同的角度，培養(yǎng)學生對體育的興趣，發(fā)展學生的多種活動能力。本課在設計上捕捉住水平一學生活潑好動、好奇心強、注意力易集中也易分散的特點，采用師生互動、生生互動、自主練習、合作學習等教學組織形式，在引導—探討—創(chuàng)意展示的教學過程中實現教學目標。
二、學情分析：
二年級學生生性活潑好動、好奇心強、求知欲強，有較強的表現欲望但個體差異明顯。
三、教學目標：
1．通過圈圈做各種練習，激發(fā)學生樂于參與體育活動的`興趣。
2．發(fā)展學生的身體基本活動能力，學會和創(chuàng)造一些簡單的玩圈圈方法。
3．增強學生的體質。
4．養(yǎng)成探究習慣，培養(yǎng)合作精神和創(chuàng)新意識。
四、場地器材：
呼拉圈若干、小操場一塊
五、教學過程：
（一） 激發(fā)興趣階段：
取圈圈（時間：5分鐘）
教法：1、師生問好。
2、拍手操，活動身體關節(jié)肌肉。
3、2人一圈、取器材。
學生成圓形站隊。
（二） 活潑愉快、情緒高漲階段：
“轉圈圈”時間：8分鐘
教法：1、教師啟發(fā)圈有幾種玩法？如何轉？
2、師巡視，指導、表揚。
3、表演、展示能力。
學法：1、個人探究
2、相互效仿
3、切磋提高
4、總結思考
學生兩人一組，分布于圓圈旁。
（三） 刻苦練習階段：
各種圈圈的玩法：時間：（19分鐘）
教法：1、教師提示，拋圈圈、鉆圈圈等，學生自由組合，選擇玩法。
2、學生自然圍于教師四周。
學法：1、熟悉性練習。
2、琢磨玩的好的方法。
3、刻苦練習
4、教學比賽
要求：注意安全，配合默契
（四） 想象展示階段：
時間：5分鐘
教法；1、教師提示能用圈圈作出哪些造型，擺出什么圖形？
2、教師巡視、評比
學法：1、各組發(fā)揮想象，表現出圈的圖形。
2、合作學習
3、各組展示，共同評價。
分四組，在操場內拼出若干圖案。
（五） 保留興趣階段：
時間：3分鐘
教法：1、教師小結
2、布置課后練習：圈圈還可以作什么練習？
3、師生再見
備注：學生面向教師成圓形站立
《體育與健康》說課稿13
各位老師大家好！我說課的內容是小班主題活動下冊內容中的一個體育活動《小猴運水果》。
說教材
綱要提出：教育內容的選擇，既要貼近幼兒的生活，為幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓寬幼兒的經驗和視野。小猴運西瓜是小班下學期教學內容，皮球和呼啦圈是幼兒經常玩的玩具，但用呼啦圈帶球走，幼兒并沒有嘗試過，本次活動我選擇讓幼兒嘗試這種新玩法，幼兒會覺得既會覺得既熟悉，又新奇。內容的選擇，既符合其現實水平，又有一定的挑戰(zhàn)。小班幼兒活潑好動基本動作發(fā)展（走、跑、跳、投、爬等）較弱，堅持性差，注意力易分散。如何發(fā)展幼兒的基本動作呢？綱要指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協調性、靈活性�！备鶕“嘤變簩适隆⑿游�、游戲感興趣的特點，選擇游戲化的故事情境，讓幼兒以小猴子的角色身分參與其中，能激發(fā)幼兒主動積極的參與意識。
說目標
活動目標是教育活動的起點和歸宿，對活動起著導向的的作用。根據對小班幼兒年齡特征及教材分析，我對本次活動制定了情感、能力、認知三方面的目標：
1、喜歡玩球和圈，體驗游戲帶來的樂趣。
2、學習用圈帶球走。
3、帶球走時，感知手、圈、球的關系
�。ňV要：培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒的興趣。）
說重點和難點：
重點：學習用圈帶球走。通過本次活動的第二環(huán)節(jié)游戲——運西瓜來完成活動的重點
難點：有一定的控制力和手眼協調的能力。通過本次活動的第二環(huán)節(jié)完成本次活動的難點。
說準備：
《綱要》指出“提供豐富的可操作的材料，為每個幼兒都運用多種感官、多種方式進行探索活動�！币罁毒V要》我做如下兩方面的準備：
實物：猴寶寶的胸飾、呼啦圈、西瓜皮球（每人一個），.西瓜場地布置，裝西瓜大籃子。
知識準備：有玩過呼啦圈和皮球的經驗。
說教法：
《綱要》中指出“教師應成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者”活動以幼兒為主體，創(chuàng)造條件讓幼兒主動參加探索活動，變過去的“要我學”為現在的“我要學”，讓幼兒在看看、摸摸、聽聽、想想、說說、玩玩的輕松氛圍中掌握活動的重點、難點，不僅提高和鍛煉了能力，更加升華了孩子的情感。 因此在本次活動中我采用的教法有：游戲法，貫穿于整個教育活動中。（游戲是幼兒的基本活動。）示范法（請幼兒演示其玩法）情境創(chuàng)設法。
說學法：操作法、觀察法
說活動流程：
在本活動中我們從激發(fā)幼兒的興趣入手，《綱要》中指出，教師是活動的主導，幼兒是活動的主體，教師應成為幼兒的合作者、支持者。在設計活動環(huán)節(jié)的時候，我始終讓自己扮演幼兒的伙伴。為了能更好的達到目標，我制定了以下三個環(huán)節(jié)。：
�。ㄒ唬嵘磉\動《猴寶寶體操》
“猴寶寶們，今天的.太陽真好啊。媽媽帶你們曬太陽去�！甭犚魳�，小猴跟猴媽媽做運動。（熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)。以游戲口吻開場，一下子就把幼兒的注意力吸引過來，幼兒以小猴子這個他們所喜愛的游戲角色，進入到活動中，很自然的在歡快的音樂聲中，愉快的跟著教師做起了熱身運動，。使幼兒的身體各個關節(jié)得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進入狀態(tài)。這一環(huán)節(jié)也為后面的活動作鋪墊。）
�。ǘ┯螒颍哼\西瓜
1、教師示范游戲的玩法，幼兒學習
猴寶寶們，西瓜地里的西瓜成熟了，我們去把他運回來吧！看媽媽是怎么運的（以簡潔的談話方式，激發(fā)幼兒活動的積極性。）先過獨木橋——再到西瓜地——最后用呼啦圈運西瓜——把西瓜放回筐中
2、幼兒當小猴運西瓜：教師帶領幼兒走過獨木橋，用呼啦圈帶球走運西瓜回筐中。
�。ㄈ┙Y束活動；音樂〈吃西瓜〉幼兒隨著音樂洗西瓜，切西瓜，吃西瓜放松
我的說課完畢，謝謝大家！
《體育與健康》說課稿14
一、 指導思想
貫徹“以人為本，健康第一”的指導思想，發(fā)展學生運動能力，發(fā)揮學生的積極性、主動性，滿足學生身心需要，達到健身目的。充分利用本校資源，培養(yǎng)學生熱愛本民族傳統(tǒng)運動項目的情感，激發(fā)學生參與民族傳統(tǒng)運動項目的興趣，發(fā)展平衡協調素質與能力之目的。
二、設計思路
經過實踐，民族傳統(tǒng)項目高腳馬既能很好的發(fā)展學生的平衡與協調能力，又容易看到教學效果，使學生感到成功的快樂，對這項運動產生濃厚的興趣，踩高腳馬既要控制自身的平衡，又要控制高腳馬的平衡，兩者的平衡必須統(tǒng)一，而且手腳配合要協調，所以我把踩高腳馬作為發(fā)展學生的平衡與協調能力的主要教學內容，以全面發(fā)展平衡與協調能力。本次課圍繞文化“高腳馬”這一中心，師生共同設計、實施。在教師激勵、啟發(fā)下，著重培養(yǎng)學生展示自我的愿望，規(guī)范自我表現的行為，使學生在學練過程中能夠：向同伴展示掌握動作的情況;相互觀察并說出同伴動作學練中的問題;表現出與同伴良好的合作精神和較高的學練熱情，具有增強體質、娛樂身心、陶冶情操的效果。
三、教材分析
(一)教學目標：
1、認知目標：初步知道”高腳馬”是中華民族傳統(tǒng)體育活動，了解它的歷史背景以及文化含義
2、技能目標：能快樂地參與”高腳馬”活動，初步學會“高腳馬”的走、跳、跑動作技巧，運用各種方法設計出有創(chuàng)意的比賽。
3、情感目標：激發(fā)熱愛“高腳馬”運動的興趣，提高創(chuàng)新能力和自我鍛煉意識，增進同學間友愛互助、團結協作的精神，增強民族自豪感，培養(yǎng)熱愛祖國的思想情感。
(二)重點、難點：
1、重點：初步學會“高腳馬”的走、跑動作技巧，提高高腳馬走跑的實踐能力。
2、難點：手腳配合協調，身體保持平衡
四、學情分析
高二年級學生已處于青春期后期，正向青年期過渡，是正常發(fā)育期向健壯型發(fā)展的時期。學生的心理狀況正逐步走向成熟。其力量、速度、耐力等身體素質有了一定的基礎，有了一定的自制能力和自我學習，判斷能力，同時又有關強烈的成功意識和表現欲望，對運動技術、技能的學習有了一定的分析、判斷能力。但他們所熟悉的運動項目仍然是較為普遍的田徑運動、球類運動等，對于民族的傳統(tǒng)體育活動知之不多。
五、教學的主要環(huán)節(jié)
開始部分(4分鐘)
課前預備隊列練習結合集中注意力反口令練習，讓學生快速把注意力集中到課堂。
準備部分(8分鐘)
1、熱身跑。結合“叫號扶桿”游戲，讓學生積極參與。本環(huán)節(jié)設置的桿就是本次課的教學主器材高腳馬。
2、棍操。隊形還是熱身跑的隊形，教師總領操，小組長帶領各組員進行棍操練習。
基本部分(30分鐘)
1、踩高腳馬。本次課已經是高腳馬的第三次課學生已經有了一定的高腳馬基礎，所以本環(huán)節(jié)設置了障礙物(利用高腳馬)進行高腳馬的行進踩競賽，同時用音樂做背景，活躍課堂氣氛，進一步鞏固學生的動作。
2、提高展示區(qū)：進行“斗馬”擂臺比賽。讓學得比較好的學生出來展示其斗馬技術，給學生一個展示自我的平臺。
3、引導學生進行高腳馬游戲的創(chuàng)編，學生分組進行展示其創(chuàng)編的`游戲。
結束部分(3分鐘)
1、放松練習：放松操。
2、啟發(fā)學生進行課堂小結，肯定學練水平，鼓勵性評價;
3、布置課后作業(yè)，收拾器材。
六、教學特色
1、本次課依據新課程的基本理念，把民族傳統(tǒng)體育引入課堂，對體育教學內容的補充和教材資源的開發(fā)起到積極作用，使體育教學更具有民族性特點。本課以高腳馬為載體，采用簡單的器材組合和學生的模仿練習。通過單雙腳踩高蹺-斗馬-抬轎子-飛奪瀘定橋-竹竿舞-舞龍等等豐富多彩的形式，同時有個人表演，小組匯演和多方評價。通過一系列的身體活動，給學生充分的時間，空間進行自主活動。既提高了腹、背、手臂、腿部，肩部的協調性柔韌性和力量，又極大增強了學校民族體育文化的氛圍，可謂一舉多得同步發(fā)展。
2、“歡樂高腳馬”是本課的教學重點。教學中為學生營照一個寬松、和諧的學練環(huán)境，在由淺入深、層層遞進的教學過程中，通過教師啟發(fā)引導，學生積極思維和體驗探究，引導其克服畏懼心理，大膽實踐體驗，同時給學生提供展示自我個性能力與技巧的空間，讓多數學生在教師的指導下敢于走過高低不平或繞過障礙物等難度較大的練習，以滿足不同層次的學生求知、求樂、求成功的欲望，培養(yǎng)學生良好的心理品質和創(chuàng)新精神，發(fā)展平衡協調素質與能力。
3、高腳馬教材來源于生活，來源于自然，本課設計了“一物多用”的課堂教學, 極大提高了器材的使用效率，寓教于樂。經過走、抬、跳、舞等各種動作，貼近生活，拓寬了體育教材內容，讓學生明白體育鍛煉就在我們身邊，促進學生體育活動的興趣，有利于學生參加體育鍛煉習慣的養(yǎng)成。從而吸引了學生積極地參與體育活動中去，而且培養(yǎng)了他們的自信心和進取精神。
4、以合作為主線，體驗體育學習興趣。合作學習是本課教學的一大亮點。不管“踩高蹺”，還是“抬轎子”和“舞龍”，處處體現著合作。從二人合作，三人合作，五人合作，到小組合作，學生在合作中學習，在合作中玩樂，合作中感悟，在合作中體驗學習樂趣，在合作中運動成長。
5、搭建展示平臺促進合作。好的演員還須有一個表演舞臺，同樣好的學生也要有表演機會和場所。在課堂中建立一個展示平臺，給學生一個充分表演空間，讓小組在這個平臺上向大家展示他們練習，創(chuàng)新成果。
七、場地器材
高腳馬:30對
八、預計練習密度、生理負荷脈率變化
平均心率：110-120次/分鐘，練習密度：30-35%，心理負荷≥2.0
《體育與健康》說課稿15
今天我研說的教材內容是科教版小學體育四年級教材內容（發(fā)展學生的自主、合作、探究學習能力）我研說的流程是說課標、說教材、說建議。說課標包括課程的總目標，內容標準，說教材包括本冊教材的編寫特點、編排體例、內容結構、知識與技能的立體式整合，說建議包括教學建議、評價建議、課程資源的開發(fā)與利用。首先我們看一下第一部分說課標
課程的總目標包括知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度的價值觀，知識與能力的目標增強學生的體能，掌握和應用基本的體育與健康知識與運動能力。過程與方法目標培養(yǎng)運動興趣愛好形成堅持鍛煉的習慣，具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神。情感態(tài)度的價值觀提高個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式，發(fā)揚體育精神形成積極進取樂觀開朗的生活態(tài)度。小學體育共分為三個階段，一二年級為水平一階段，三四年級為水平二階段，五六年級為水平三階段，接下來我看一下內容標準，內容標準包括五大領域運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應。運動參與水平一讓學生對體育課表現出學習興趣，水平二樂觀學習展示運動動作，水平三讓學生主動的參與運動動作的學習。運動技能水平一初步的掌握運動技術，水平二知道如何在運動中避免傷害，水平三知道所練習項目的術語，初步的掌握運動的基本技術。身體健康水平一注意正確的身體姿勢，水平二保持正確的身體姿勢，水平三能用正確的身體姿勢進行學習、運動、生活。心理健康水平一了解體育活動對心理健康的作用，水平二學會通過體育活動調控情緒，水平三理解體育活動與自尊自信的關系。社會適應水平一理解個人活動與集體活動的區(qū)別，尊重他人，水平二合作行為，水平三理解體育與健康資源，對弱者尊重與關愛。接下來我們看一下第二部分說教材
本冊教材的編寫特點：
1、教材內容具有生活化、游戲化的特點。
2、教材內容與教學案例有機的結合起來，將教師從單一的知識、技能的傳授者，轉向讓學生在學習中學會學習的指導者。
3、教材內容具有系統(tǒng)性、開放性、多樣性、時代性，根據學生的身心發(fā)展規(guī)律由易到難，由簡入深有利于學生更系統(tǒng)的學習體育知識。教材的編排體例，在《課程標準》中明確規(guī)定了小學體育教學的目的，通過體育教學向學生進行體育衛(wèi)生、保健教育，增進健康，增強體質，促使德、智、體全面發(fā)展為提高全民族素質奠定基礎。
下面我以三方面加以說明：
1、課程概述包括課程的沿革歷程和新課標對本冊教材的內容要求。
2、體育與健康的基礎常識主要結合學生身體的實踐活動對學生進行必要的健康理論知識的傳授。
3、實踐活動的內容強調活動性和游戲性，所有教學內容都是示例性，各章節(jié)都撰寫了教學案例。本冊教材的內容結構包括三個部分：基礎常識、基本活動、游戲�；境ＷR
1、身體各部位的名稱及功能，主要包括使學生認識自己的身體，讓學生大致的說出身體某些部位的簡要功能。
2、身體差別的原因，通過教與學使學生知道影響身體高矮胖瘦的原因，能夠準確描述自己與同伴的身體特征�；净顒影ㄗ吲堋⑻S、投擲、球類、武術、基本體操、韻律起個方面的教學內容。通過教學使學生初步掌握這些基本活動的動作要領，形成正確的身體姿勢，培養(yǎng)學生對體育活動的.興趣。游戲包括走跑游戲、跳躍游戲、投擲游戲、球類游戲，游戲教材是由一定的情節(jié)動作、比賽規(guī)則和結果組成的綜合性體育活動，既是體育教學內容，又是體育教學的方法和手段。知識與技能的立體式整合，橫向整合，首先我以基礎常識和基本活動為例進行闡述，基礎常識中的高矮胖瘦主要培養(yǎng)學生形成良好的健康意識。基本活動的走跑、跳躍、投擲、武術培養(yǎng)學生的自尊、自信、勇敢、果斷的意志品質，這四種良好的意志品質都體現了心理健康領域的目標要求，其次，我以立定跳遠為例進行闡述，立定跳遠發(fā)展學生單腿跳和雙腿跳的能力，游戲中的搭火車也是發(fā)展學生的單腿跳和雙腿跳能力的游戲，立定跳遠和搭火車有機結合能夠順利的完成課堂教學目標。在縱向整合上，我以滾翻和武術來進行闡述，滾翻水平一學習前滾翻和連續(xù)前滾翻，水平二學習后滾翻和連續(xù)后滾翻，水平三學習前滾翻交叉轉體180接后滾翻成起立，整個學段體現了教材從易到難的特點。武術水平一沒有教學內容，水平二學習基本手型、步型和基本功的組合，水平三學習基本功的串聯和少年拳第一套，整個學段體現了教材從無到有的特點。我們看一下第三部分說建議
教學建議：
1、在體育課上保證安全第一，例如在課前對學生進行安全教育，排查操場上的隱患，有危險的情況及時匯報老師。
2、激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)動手能力，例如在投擲的教學過程中，讓學生自制投擲物，學生的親力親為提高學生學習熱情，從而使教學效果得到提高。
3、巧學妙記，減輕記憶負擔，例如在后滾翻的教學過程中我采用精煉的口訣，這樣學生能夠很好的記住后滾翻的動作要領，有利于教學。
評價建議：
1、重視學生的自評和互評。
2、合理運用教師的評價，教師在評價過程中要多角度、多元化的衡量全體學生，關注學生個體差異，培養(yǎng)一個民主的課堂氣氛。
3、在評價的過程中要注意評價的順序性，首先是學生的自我評價，其次是組內的相互評價，最后教師才能評價，這樣避免附和心理，便于學生發(fā)表自我意見。
課程資源的開發(fā)與利用：
1、人力資源的開發(fā)，例如在體育教學過程中，除了體育教師以外還應注意利用班主任、體育特長生等人力資源。
2、體育設施的開發(fā)，例如制作簡易器材，改善教學條件，用廢舊的鐵锨桿、鋤把制作接力棒，用紙、沙子、膠帶制作投擲物。
3、課外體育資源的開發(fā)，例如學校可以開展快樂的大課間，組織體育興趣小組，保證學生每天鍛煉一小時。
4、校外體育資源的開發(fā)，例如可以組織學生參加一些社會團體組織的體育活動，開闊學生的眼界。5信息資源的開發(fā)，例如通過媒體網絡、電視看一些奧運會、世錦賽的賽事，獲取體育信息，更新和充實教學內容。
以上是我對科教版小學四年級體育教材內容的一些淺見。最后體育的特點是競爭，體育的靈魂是健康，體育的最終極目標是讓人類生活的更美好，更幸福。謝謝大家！
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