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（熱）踢毽子教案15篇
作為一名老師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編整理的踢毽子教案，歡迎閱讀與收藏。
踢毽子教案1
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在活動(dòng)中體驗(yàn)小組合作，共同完成任務(wù)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩、踢毽子
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。
組 織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組合作，自主練習(xí)踢毽子
教師活動(dòng)：
1、布置每個(gè)小組的分組練習(xí)要求。
2、巡視指導(dǎo)，督促練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師布置的.要求分組練習(xí)：小組中二個(gè)踢單毽、二個(gè)踢盤踢、兩個(gè)對踢。
2、分組比賽，比一比哪個(gè)小組得分多，比賽中按單毽、盤踢、對踢進(jìn)行，不參加比賽的同學(xué)做裁判。
組 織：自主分散，集中比賽
三、小組合作，自主練習(xí)跳短繩
教師活動(dòng)：
1、提出練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。
2、組織學(xué)生比賽。
3、組織學(xué)生自評。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真按老師布置的要求進(jìn)行練習(xí)：一個(gè)單跳，一個(gè)向后跳，一個(gè)向前交叉跳，一個(gè)向后交叉跳，一個(gè)單足跳，一個(gè)雙飛，小組合理安排進(jìn)行練習(xí)。
2、參加比賽，爭取好成績。
3、對自己一小組的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評。
組 織：分散練習(xí)，集中比賽
場地器材：操場、短繩、毽子
踢毽子教案2
活動(dòng)目標(biāo)
1、在踢毽子的過程中鍛煉手、眼、腳的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)合作、競爭的意識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
培養(yǎng)合作、競爭的意識(shí)
活動(dòng)準(zhǔn)備
雞毛毽子，小皮球，投擲用的大筐。
活動(dòng)過程
一、游戲活動(dòng)
(一)老師和小朋友一起布置場地。
(二)老師示范踢帶繩子的毽子，再請幼兒練習(xí)踢毽子。
(三)老師講游戲的玩法和規(guī)則：
游戲玩法：
1、將小朋友分成人數(shù)相等的幾組，列隊(duì)站好，做好準(zhǔn)備。，
2、老師哨響，游戲開始。第一個(gè)小朋友向前一步到達(dá)指定圓圈，開始踢帶繩子的毽子，踢夠10個(gè)就將手中的.毽子放下，抓起身旁的皮球投向前方的小筐，再轉(zhuǎn)身和下一個(gè)小朋友擊掌，則下一個(gè)小朋友開始，依次進(jìn)行。
3、哪一組投進(jìn)球最多，則獲勝。
游戲規(guī)則：
1、小朋友踢毽子必須要踢夠10 個(gè)，才能進(jìn)行投擲。
2、投擲只有一次機(jī)會(huì)，投不進(jìn)也不能撿起來再投。
(四)開始游戲
(五)評比比賽結(jié)果
二、幼兒用毽子自由游戲。
發(fā)給每個(gè)小朋友一個(gè)毽子，讓孩子自由玩耍。老師注意觀察孩子的創(chuàng)新玩法，做好記錄。
三、幼兒跟著音樂的節(jié)奏做放松運(yùn)動(dòng)。
四、收拾場地，活動(dòng)結(jié)束。
踢毽子教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能單腳踢過10厘米高的毽子，鍛煉腿部的力量。
2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性踢毽子的樂趣，學(xué)會(huì)與人合作踢毽子。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每名幼兒1根自編的毽子、錄音機(jī)、磁帶 。
每組十個(gè)小椅子。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)
1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、聽老師口令練習(xí)踢躍及上肢動(dòng)作。
師；踢、踢、踢，幼兒跟著老師踢、踢、踢，原地雙擊此處。
師問；“還可以怎么踢？”引導(dǎo)幼兒向前踢、向后踢、向上踢、蹲踢、向左踢、向右踢、單、雙腳踢。
三、上肢活動(dòng)
師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。引導(dǎo)幼兒探索踢毽子的多種玩法
1、單人雙腳踢。幼兒五人一組，把毽子綁在小椅子上，單腳踢過毽，看一看哪一組踢又快又好。
2、雙人雙腳踢。幼兒五人一組，把毽子綁在小椅子上，雙腳踢過毽，看一看誰踢又快又好。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索踢毽子的玩法。
長毽一根，兩名幼兒在兩頭移動(dòng)毽子，其他幼兒2—3 人一起踢�？凑l踢的最好，反應(yīng)最快。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
四、放松運(yùn)動(dòng)
師：孩子們，請你們跟著我一起坐下來，幫自己的小腳按摩一下吧！
活動(dòng)反思：
興趣是最好的.老師！于是本課設(shè)置了“移毽踢”情境，不僅提高了孩子們的學(xué)習(xí)興趣，而且讓學(xué)生學(xué)到感受到了挑戰(zhàn)的氣息，取得了非常好的教學(xué)效果。單純練習(xí)踢遠(yuǎn)內(nèi)容，學(xué)生會(huì)覺得很枯燥，為了讓學(xué)生既能掌握運(yùn)動(dòng)技能，又有興趣練習(xí)，就設(shè)計(jì)了“移毽踢”這一教學(xué)環(huán)節(jié)。通過孩子之間的合作比賽，孩子的積極性和注意力一下子提高了，把孩子帶入比賽激情之中，使孩子激發(fā)起集體榮譽(yù)感，這樣，孩子主動(dòng)參與，自覺地去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
踢毽子教案4
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。
2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊(duì)列練習(xí)。
3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何才能與其他同伴保持一致。
2.能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗(yàn)，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動(dòng)最迅速最整齊。
3.經(jīng)過老師的評價(jià)后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。
組織：四列橫隊(duì)
二、愉悅身心，快樂練習(xí)
重點(diǎn)：在踢毽子活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。
教師活動(dòng)：
1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（練習(xí)認(rèn)真和動(dòng)作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練習(xí)----目的充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度）。
2.給予學(xué)生練習(xí)的'目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。
3.組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。
4.組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動(dòng)。
5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真觀察聆聽老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動(dòng)，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
組織：如圖：
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。
學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價(jià)。
組織：略
場地器材：
毽子43個(gè)短繩43根田徑場一片
踢毽子教案5
活動(dòng)目標(biāo)
1、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
2、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進(jìn)行作畫，體驗(yàn)快樂的情感。
準(zhǔn)備：
大公雞臂部的彩色羽毛5—6根，銅錢或金屬墊片1個(gè)，做成雞毛毽子。
玩法：
將腿彎曲，用腳內(nèi)側(cè)、外側(cè)或腳背連續(xù)踢毽子，可單人、雙人或多人玩，比賽踢的'個(gè)數(shù)或花樣為勝。
活動(dòng)反思
本次活動(dòng)的設(shè)計(jì)十分符合大班幼兒的年齡特點(diǎn)及動(dòng)作的發(fā)展需要。在活動(dòng)中充分利用橡皮筋，整個(gè)活動(dòng)孩子們都感興趣，而且對提高幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性頗有幫助，在注重身體鍛煉，發(fā)展能力，都符合總的教育目標(biāo)。
踢毽子教案6
活動(dòng)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)用腳連續(xù)踢毽子。
2、體驗(yàn)民間游戲踢毽子的樂趣。
3、嘗試通過動(dòng)作和色彩來感知美、創(chuàng)造美。
4、在活動(dòng)中幼兒傾聽音樂，大膽的游戲表演。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
每人一個(gè)毽子。記錄筆、紙,錄音機(jī)、音帶。
活動(dòng)過程:
一、熱身運(yùn)動(dòng)小朋友來我們來找個(gè)位置和老師一起來做運(yùn)動(dòng)吧。
二、踢毽子1、幼兒自由嘗試用腳踢毽子。
2、幼兒交流:你是怎么用腳踢毽子的?
3、教師示范用腳連續(xù)踢毽子。
4、幼兒嘗試連續(xù)踢。
三、游戲《誰踢得多》
此設(shè)計(jì)進(jìn)行試教后發(fā)現(xiàn)幼兒對連續(xù)踢毽子有點(diǎn)困難,活動(dòng)下來不知道讓孩子學(xué)習(xí)怎樣踢毽子,孩子的原有水平?jīng)]有很好的了解。在此基礎(chǔ),我又翻閱了體育方面的書籍上,對活動(dòng)進(jìn)行修改,在晨間活動(dòng)時(shí)讓孩子們玩玩毽子。
教學(xué)反思
雞毛毽子對于我們這一代人來說，是兒時(shí)最親密無間的玩伴，可對于現(xiàn)在的孩子們卻十分陌生。游戲之前，我很忐忑，生怕孩子們對游戲不感興趣。
活動(dòng)開始時(shí)，出乎意料的`是他們對雞毛毽子十分感興趣，對游戲活動(dòng)積極性也很高，活動(dòng)中教師與幼兒的交流自然輕松。由于是初次接觸毽子，踢毽子對于孩子來說有難度，因此我把每個(gè)毽子都綁了一截繩子，讓孩子們可以拉著繩子的一頭踢毽子，這樣孩子們才會(huì)有成就感，才會(huì)感興趣。
活動(dòng)中，由于前一小朋友做完要回到原點(diǎn)和下一小朋友擊掌，所以，后面的小朋友總是將手伸得長長的等待擊掌，還左顧右盼地看看其他的小組有沒有超過自己，形成了濃厚的競爭氛圍，有了合作的意識(shí)。
在小朋友自由玩耍的環(huán)節(jié)中，由于有了前面的基礎(chǔ)，孩子們都很有創(chuàng)意，有的小朋友將毽子放在膝蓋上，單腿前進(jìn);還有的小朋友兩人肩并肩將毽子放在中間，夾住前行;還有的把毽子放在頭頂上等等。
玩是孩子的天性，在玩中你可以看到孩子們獨(dú)有的創(chuàng)造性，在玩中，你將會(huì)看到意想不到的驚喜!
踢毽子教案7
一、指導(dǎo)思想
為豐富校園文化生活，營造人文和諧、健康向上的校園文化氛圍，鍛煉學(xué)生身體、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)，體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學(xué)理念。
二、目標(biāo)和原則
（一）目標(biāo)
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
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1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過程的教育。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，堅(jiān)持從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，科學(xué)合理的安排課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。
3、自愿性原則。師生自愿參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
三、活動(dòng)目的'
1、培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力，動(dòng)腳動(dòng)腦能力，強(qiáng)身健體，陶冶情操，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)美感，同時(shí)也是對民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的繼承和發(fā)揚(yáng)。
2、給學(xué)生充分展示自己的舞臺(tái)，讓學(xué)生掌握踢毽子的方法。
3、提高人體的肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)。
4、讓學(xué)生能夠在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的喜悅，體驗(yàn)生活的樂趣。
四、活動(dòng)要求
1、訓(xùn)練毽子時(shí)要求他們不要穿布鞋、皮鞋、涼鞋，最好穿軟底的運(yùn)動(dòng)鞋。
2、場地要注意安全和保護(hù)衛(wèi)生。
3、姿勢要端正，掌握踢毽的基本要領(lǐng)。
4、注意紀(jì)律，不要打鬧。
5、在保證安全的前提下大力挖掘師生潛能，自主編排、自主創(chuàng)新，不斷提高踢毽子的花樣、技巧、難度，增強(qiáng)踢毽的趣味性、娛樂性和觀賞性，使學(xué)生樂于其中。
五、活動(dòng)內(nèi)容
1．內(nèi)踢：用腳內(nèi)側(cè)在身體前方或側(cè)面踢。
2．外踢：小腿向同側(cè)身體側(cè)后方彎起，用腳外側(cè)或腳后跟在身體側(cè)面或側(cè)后方踢。
六、預(yù)期成果
課外興趣小組是孩子們喜愛的活動(dòng)形式，本學(xué)期通過踢毽特色活動(dòng)的開展讓學(xué)生知道民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目——踢毽運(yùn)動(dòng)是勞動(dòng)人民智慧的結(jié)晶；興趣愛好者能夠掌握單足內(nèi)側(cè)踢毽的基本方法和技能，部分學(xué)生初步掌握拐、盤、側(cè)踢的多種踢法；通過踢毽活動(dòng)的開展使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，磨礪學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和個(gè)性的發(fā)展。
七、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn)：
時(shí)間：周二及周四課外活動(dòng) 地點(diǎn)：操場
踢毽子教案8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 初步學(xué)習(xí)用腳連續(xù)踢毽子。
2、 體驗(yàn)民間游戲踢毽子的樂趣。
3、 學(xué)習(xí)游戲的玩法及規(guī)則。
4、 能遵守規(guī)則玩游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每人一個(gè)毽子。記錄筆、紙，錄音機(jī)、音帶。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)小朋友來我們來找個(gè)位置和老師一起來做運(yùn)動(dòng)吧。
二、踢毽子
1、 幼兒自由嘗試用腳踢毽子。
2、 幼兒交流：你是怎么用腳踢毽子的?
3、 教師示范用腳連續(xù)踢毽子。
4、 幼兒嘗試連續(xù)踢。
三、游戲《誰踢得多》
此設(shè)計(jì)進(jìn)行試教后發(fā)現(xiàn)幼兒對連續(xù)踢毽子有點(diǎn)困難，活動(dòng)下來不知道讓孩子學(xué)習(xí)怎樣踢毽子，孩子的原有水平?jīng)]有很好的了解。在此基礎(chǔ)，我又翻閱了體育方面的書籍上，對活動(dòng)進(jìn)行修改，在晨間活動(dòng)時(shí)讓孩子們玩玩毽子。
教學(xué)反思：
游戲是最適宜于促進(jìn)幼兒主體性和個(gè)性化教育的形式，因此，教師應(yīng)積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為，注重在活動(dòng)中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時(shí)機(jī)及時(shí)引導(dǎo)，促使孩子們更深入進(jìn)行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。
4、大班體育課教案《玩棒》含反思
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒雙腳跳、單腳跳和跨跳的能力。
2、發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒的合作精神及對體育活動(dòng)的興趣。
4、商討游戲規(guī)則，體驗(yàn)合作游戲的快樂。
5、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每人一根棒。
2、幼兒學(xué)會(huì)念兒歌《馬蘭花》。
3、錄音機(jī)、磁帶、哨子一只。
活動(dòng)過程：
(一)隊(duì)列練習(xí)。(聽音樂有精神地進(jìn)入活動(dòng)室，繞場地一周后成4路縱隊(duì))"小朋友，現(xiàn)在我們排著整齊地隊(duì)伍，拿好棒去操場鍛煉身體吧!"
(二)做"棒操""請小朋友跟著老師來做棒操。"幼兒跟著老師做棒操(自編)：
①伸展運(yùn)動(dòng)； ②下蹲運(yùn)動(dòng)(下蹲時(shí)要蹲下去)；③踢腿運(yùn)動(dòng)(腿要伸直)；④腹背運(yùn)動(dòng)(膝蓋不能彎曲)；⑤跳躍運(yùn)動(dòng)；⑥整理運(yùn)動(dòng)。
(三)幼兒自由玩棒，教師觀察指導(dǎo)"我們手里的這根棒，可以有許多種玩法，請小朋友自己找一個(gè)空地方玩一玩，看誰玩棒的`方法多。"(教師注意觀察發(fā)現(xiàn)有創(chuàng)新的玩法，讓大家練習(xí)。)
(四)幼兒練習(xí)"跳棒"
1、 練習(xí)雙腳跳，跨跳和單腳跳。
�、倬毩�(xí)跳過60cm的寬度棒。
②練習(xí)跳過30cm~40cm高度的小棒。
2、 練習(xí)"分合跳"①請4名幼兒示范分合跳。
�、谌w幼兒徒手練習(xí)拿棒的分合動(dòng)作。
�、塾變悍殖�4組自由練習(xí)"分合跳"。
�、芘渖蟽焊璧墓�(jié)奏集體練習(xí)"分合跳"。
(五)游戲：拼圖形幼兒自由拼圖。
(六)活動(dòng)結(jié)束學(xué)習(xí)孫悟空玩耍金箍棒。全體幼兒邊聽音樂邊做動(dòng)作出活動(dòng)室。
活動(dòng)反思：
活動(dòng)環(huán)節(jié)清晰，符合大班孩子的發(fā)展水平，孩子非常感興趣。活動(dòng)中，孩子的運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大，在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，可以直接進(jìn)行軟棒，活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)是要為目標(biāo)服務(wù)的，而我卻忽略了這一點(diǎn)，雖然想要達(dá)成每個(gè)目標(biāo)，但是在細(xì)節(jié)方面還有所欠缺�；顒�(dòng)中我給了孩子探索的機(jī)會(huì)，卻沒有很好的引導(dǎo)他們，玩出新花樣，勇敢的創(chuàng)新。
踢毽子教案9
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過觀察、猜測性的提問，幫助幼兒理解故事內(nèi)容及主要情節(jié)。
2、學(xué)習(xí)詞：踩、踢、撞；短句：對不起，沒關(guān)系。
3、教育幼兒要有禮貌，能與同伴合作游戲。
4、能分析故事情節(jié)，培養(yǎng)想象力。
5、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性活動(dòng)帶來的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、大象、小兔、小狗、松鼠貼絨各一，毽子貼絨4 個(gè)，樹林背景圖一幅。
2、紙毽子若干（幼兒人數(shù)的一半）
活動(dòng)過程：
一、 導(dǎo)入部分：
小朋友，你們喜歡玩游戲嗎？你們玩過什么游戲？
二、 新學(xué)部分：
1、出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀察，提問：圖上有誰？小動(dòng)物們來到了什么地方？它們會(huì)在樹林里干什么？
2、小動(dòng)物們提出玩什么游戲呢，大家都同意嗎？在樹林里玩太危險(xiǎn)的游戲會(huì)怎么樣？它們最后決定玩什么？（出示毽子）
3、小動(dòng)物是怎樣踢毽子的？踢毽子時(shí)發(fā)生了什么事？它們是怎樣做的.還說了什么？（學(xué)詞及短句）
4、大家在一起玩時(shí)，小動(dòng)物們的心情是怎么樣的？
5、教師運(yùn)用圖片完整地講述故事一遍。
三、 延伸部分：
1、請你們試試，可以用身體的哪個(gè)部位來踢毽子？
2、在人多毽子少的時(shí)候怎么樣才能讓大家都能玩踢毽子呢？
四、 結(jié)束部分：
在日常生活中，如果你不小心踩到別人或讓同伴受傷了，你會(huì)怎么做？
教學(xué)反思：
這節(jié)教學(xué)活動(dòng)幼兒比較感興趣，因?yàn)閻弁嬗螒蚴呛⒆拥奶煨�。在運(yùn)用觀察性提問時(shí)，幼兒很快就能說出動(dòng)物的名稱、地點(diǎn)和它們怎樣玩踢毽子，并用了猜測性的提問讓孩子們說說小動(dòng)物會(huì)在樹林里干什么，小朋友都把自己的想法說出來，答案各不相同。他們從故事里知道了不能玩危險(xiǎn)的游戲；不小心碰撞了別人要道歉；同時(shí)我還讓幼兒嘗試一下踢毽子，做到了動(dòng)靜結(jié)合，幼兒能較好理解故事的內(nèi)容，達(dá)到了活動(dòng)的目標(biāo)。
小百科：毽子，又稱毽球，古稱拋?zhàn)銘蚓�，用雞毛插在圓形的底座上制成的游戲器具。作為一種古老的傳統(tǒng)民俗體育活動(dòng)之一，毽子起源于漢代，古代蹴鞠發(fā)展而來。盛行于南北朝和隋唐，至今已有兩千多年的歷史了，作為簡便易行的健身活動(dòng)。深受青少年兒童的喜愛，尤其是少年女子。
踢毽子教案10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過踢毽子比賽，進(jìn)一步提高幼兒踢毽子的興趣。
2、有競爭意識(shí)，在比賽中獲得樂趣。
3、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4、培養(yǎng)競爭意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
人手一只毽子、小獎(jiǎng)品若干
活動(dòng)過程：
一、教師談話，引起幼兒興趣。
小朋友們已學(xué)習(xí)了幾種踢毽子的方法，今天我們進(jìn)行一次踢毽子比賽，希望你們在比賽中發(fā)揮出自己的好成績，得到"踢毽子能手"的稱號(hào)！
二、講解比賽規(guī)則：
比賽時(shí)間一分鐘，前半段進(jìn)行單腳踢，后半段按老師口令換雙腳交替踢，每10位幼兒為一組，從還沒比賽的幼兒中選10位小朋友，一對一按要求數(shù)幼兒踢毽子次數(shù)，時(shí)間到老師一一記錄幼兒成績。
三、評選一、二、三等獎(jiǎng)并授予"踢毽子能手"的稱號(hào)，獎(jiǎng)勵(lì)小獎(jiǎng)品。
教學(xué)反思：
教學(xué)的資源源于生活，“踢毽子游戲活動(dòng)”的開發(fā)來源與學(xué)生的`一次課外活動(dòng)。在課間及放學(xué)后，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生利用一些課余時(shí)間，自發(fā)的開展玩“踢毽子”的游戲活動(dòng)。并且輕松活潑、興趣盎然。我深受啟發(fā)，這是一次課堂教學(xué)資源開發(fā)與利用的最好契機(jī)，于是我在課堂教學(xué)中以“踢毽子游戲活動(dòng)”為主題。進(jìn)行了嘗試。并獲得了一定的成功。
踢毽子教案11
一、設(shè)計(jì)特點(diǎn)：
本課根據(jù)健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展的特點(diǎn)，把民間體育項(xiàng)目踢毽子作為本課的主教材，在練習(xí)的.過程中，充沛發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并在課堂中注意培養(yǎng)學(xué)生互相合作的能力。
二、教學(xué)過程：
教學(xué)
目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)
讓學(xué)生知道踢毽子是種民間體育活動(dòng)，并能讓學(xué)生積極參與到踢毽子的學(xué)習(xí)中。
技能目標(biāo)
掌握腳內(nèi)側(cè)、外側(cè)踢毽子的方法，并有連續(xù)踢毽子的能力，提高學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性。
情感目標(biāo)
通過活動(dòng)，使學(xué)生心情愉悅，情緒得到調(diào)整，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力和集體主義精神。
學(xué)習(xí)
內(nèi)容
踢毽子（水平三）
人數(shù)
40人
學(xué)習(xí)
重點(diǎn)
掌握腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)踢毽子的方法
學(xué)習(xí)
難點(diǎn)
學(xué)習(xí)連續(xù)踢毽子活動(dòng)
課堂
進(jìn)展
階段
時(shí)間
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生學(xué)練
激發(fā)
興趣
活躍
情緒
6’
1、集合整隊(duì)，師生問好
2、超級(jí)模仿秀
毽子踢踏舞
1、教師交代上課內(nèi)容，星光大舞臺(tái)選拔賽，闖關(guān)。
2、教師講解示范毽子踢踏舞。
1、集合快、靜、齊，體育委員報(bào)告人數(shù)。
2、學(xué)生模仿教師毽子踢踏舞。
自主
學(xué)練
發(fā)展
能力
18’
我行我秀
踢毽子
1、腳內(nèi)側(cè)踢毽子
2、腳外側(cè)踢毽子
1、教師示范腳內(nèi)側(cè)踢毽子。
2、教師巡視指導(dǎo)，一起參與。
3、教師檢查練習(xí)情況，小結(jié)。
1、學(xué)生練習(xí)兩種踢毽子的方法。
2、學(xué)生發(fā)揮發(fā)明其它踢毽子的方法。
3、學(xué)生展示，競賽。
合作
發(fā)明
體驗(yàn)
樂趣
12’
才藝大比拼
學(xué)生自由組合，利用踢毽子展現(xiàn)自身的才干。
1、教師指導(dǎo)、提示。
2、教師一起參與。
3、教師小結(jié)。
1、學(xué)生利用毽子展現(xiàn)才干。
2、學(xué)生展示。
3、學(xué)生互動(dòng)、相互學(xué)習(xí)。
穩(wěn)定
情緒
身心
放松
4’
1、放松舞
《向前沖》
2、收還器材
教師帶領(lǐng)放松舞。
學(xué)生隨著音樂跟老師一起放松。
運(yùn)動(dòng)
負(fù)荷
運(yùn)動(dòng)量：較強(qiáng)
練習(xí)密度：50%
場地
器材
毽子82個(gè)
錄音機(jī)1臺(tái)
踢毽子教案12
活動(dòng)過程
一、踢外拐，麻線上鞋，刀子豁開，種上菠菜，菠菜老鐘，種上小檠，小檠開花，種上地瓜，地瓜爬秧，種上洋姜，洋姜甘甜，留著過年，過年不夠，稱上一百斤大豬肉。
二、下一個(gè)表演的是《三人，十打花》
一鍋底，二鍋蓋，三酒盅，四牙筷，五釘錘，六燒賣，七蘭花，八把抓，九上肩，十打花。
三、接著表演的'是《四人對踢》
小雞毛，真美麗，做個(gè)毽子大家踢。
你踢了八十五，我踢了一百一。
好像花兒朝上飛，好像活潑的小公雞。
大家都來練身體，身體健康好工作。
左腳踢，右腳踢，踢個(gè)花樣多美麗。
要它高來她就高，要它低來它就低。
大家踢得出了汗，大家踢得笑嘻嘻，大家都來練身體。
四、下一個(gè)節(jié)目《轉(zhuǎn)圈花樣踢》
你踢一，我踢一，陽光運(yùn)動(dòng)健身體。
你踢二，我踢兒，老師積極來參加。
你踢三，我踢三，花樣毽子飛如毽。
你踢四，我踢四，五恩十打常練習(xí)。
你踢五，我踢五，堅(jiān)持鍛煉不怕苦。
你踢五，我踢五，觀眾為他們喊加油。
你踢七，我踢七，，配合默契要努力。
你踢八，我踢八，毽子穿梭美如畫。
你踢九，我踢九，踢掉毽子不要溜。
你踢十，我踢十，堅(jiān)持不懈練耐力。
五、八仙過海，各顯其能。老師們在賽場上展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)采，展示自己的美魅力，為紅星幼兒園勇爭第一。老師們，加油啊!謝謝大家。
活動(dòng)結(jié)束
小朋友一起回教室。
踢毽子教案13
一、設(shè)計(jì)理念
本課在健康第一思想的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展的特點(diǎn)，把民間體育項(xiàng)目踢毽子作為本課的主教材，在練習(xí)的過程中，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并在課堂中注重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的能力，在教學(xué)過程中，并對學(xué)生進(jìn)行愛校愛家鄉(xiāng)的思想教育，和集體主義的培養(yǎng)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生下肢靈活性及調(diào)能力。
2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生互相合作、團(tuán)結(jié)一致的精神。
3、技能目標(biāo)：在生活中能夠獨(dú)立不依賴他人
三、教學(xué)重點(diǎn)：掌握踢毽子的動(dòng)作要領(lǐng)。
教學(xué)難點(diǎn)：能根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)做動(dòng)作。
四、教學(xué)流程
(一)創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣
師：同學(xué)們你們喜歡看電視嗎，都喜歡看什么節(jié)目呀?
生：喜歡看動(dòng)畫片、打仗片、科學(xué)探索。
師：除了這些節(jié)目，大家喜不喜歡看老畢主持的星光大道節(jié)目。
生：喜歡看
師：為什么喜歡呀?
生： 因?yàn)槔袭呏鞒值挠哪L(fēng)趣，因?yàn)樾枪獯蟮拦?jié)目是為普通老百姓展示自己才藝的一個(gè)平臺(tái)。
師：今天星光大道劇組也來我們學(xué)校選拔小明星了，你們想不想?yún)⒓印?以參加星光大道的選拔賽來激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，形式新穎，學(xué)生喜歡接受)
生：想
師：那么這節(jié)課老師就帶領(lǐng)同學(xué)們?nèi)⒓有枪獯蟮赖倪x拔賽。我們今天的選拔是以小組形式參加以闖關(guān)方式進(jìn)行，共有三關(guān)，分別是超級(jí)模仿秀、我行我秀、超級(jí)大比拼，最后看哪組累計(jì)的小紅星多，哪組獲勝，希望大家在這次活動(dòng)中團(tuán)結(jié)協(xié)作展示出自己最好的風(fēng)采，同學(xué)們，有信心嗎?(這里教師充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使學(xué)生都主動(dòng)的想?yún)⑴c)
生：有
師：下面我們進(jìn)入第一關(guān)------超級(jí)模仿秀
生：隨著教師做舞蹈動(dòng)作
師：同學(xué)們你們想知道第一關(guān)的闖關(guān)結(jié)果嗎?因?yàn)榇蠹易龅姆浅：�，所以�?dǎo)演同意讓四個(gè)組一起過關(guān)。
生：學(xué)生們齊呼“耶”都高興的跳起來。組長為本組貼上一枚小紅星。(這里對學(xué)生的參與教師給予一定的評價(jià)，也使每個(gè)學(xué)生有了一個(gè)充分展示自己的平臺(tái)，效果非常好)
(二)教師引導(dǎo)
師：下面我們將要進(jìn)入第二關(guān)-----我行我秀�？蠢蠋熓掷锬玫氖鞘裁�，對，是毽子，那么你們能不能用手里的毽子做出各種各樣的踢法，可以嗎?
生：可以。學(xué)生們興高采烈的進(jìn)行練習(xí)。
師：誰來給大家展示一下自己的動(dòng)作
生：我來，我來。學(xué)生積極踴躍的舉手。
師：那么誰來給大家說一下，在剛才的同學(xué)表演中，一共有那些踢法。
生：有腳內(nèi)側(cè)踢、腳外側(cè)踢、腳背踢、還有膝蓋踢
師：下面請同學(xué)們自己選擇自己喜歡的踢法進(jìn)行練習(xí)，要求每個(gè)人的花樣踢法中至少要有兩種不同的踢法。一會(huì)我們要進(jìn)行一場計(jì)時(shí)比賽，看誰踢的多，好嗎?(這里教師給學(xué)生充分的自主選擇的權(quán)利，并給學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造的機(jī)會(huì))
生：好。
師：同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎，計(jì)時(shí)15秒鐘開始，看誰踢的最多，他將為本組贏的一枚小紅星。(以計(jì)時(shí)比賽來提高學(xué)生的練習(xí)興趣，并培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念)
生：獲勝同學(xué)為本組貼上一枚小紅星。
師：同學(xué)們踢的花樣都非常好，下面大家能不能一邊踢毽子一邊說童謠，而且要求中途不壞，那么他將為本組贏得3分，最后統(tǒng)計(jì)哪組得分多，同學(xué)們，那么你們看我們的校園干凈整潔，教室寬敞明亮，教師和藹可親，你們說我們的校園美不美
生：美。
師：那么你們能不能用一首童謠來贊美一下我們的校園呢，能嗎，說給大家好嗎。
生：能。美麗校園是我家，老師辛苦象媽媽。同學(xué)是我好伙伴，互幫互助你我他。
師：同學(xué)們說的真好，那么下面我們各組就利用這首童謠進(jìn)行練習(xí)，然后我們進(jìn)行說童謠踢毽子比賽，看哪組得分多。比賽開始。(這里主要是在提高學(xué)生花樣踢毽子興趣的同時(shí)，對學(xué)生進(jìn)行愛校如家的思想教育，使學(xué)生們珍惜師生之情，同學(xué)之情。
生：學(xué)生匯報(bào)成績。
師：教師公布最后獲得第二關(guān)的小組，并頒發(fā)小紅星。
生：獲勝隊(duì)的組長為本組貼上一枚小紅星。(這里使學(xué)生的自我展示得到了充分的體現(xiàn)，也使學(xué)生意識(shí)到要想取得勝利，需要付出不懈的努力，對學(xué)生的刻苦練習(xí)的意志品質(zhì)也進(jìn)行了很好的鍛煉)
師：同學(xué)們下面我們將進(jìn)入第三關(guān)----超級(jí)大比拼。(這里主要是鍛煉學(xué)生學(xué)會(huì)與人和睦相處，相互配合的合作能力)
師：剛才的個(gè)人比賽大家表現(xiàn)的非常好，那么下面我們將進(jìn)行兩個(gè)人的組合比賽，而且要兩個(gè)人邊踢毽子邊說童謠，順利完成者將獲得5分，看哪組獲勝。同學(xué)們，你們看我們的家鄉(xiāng)密云縣，這幾年的`變化大不大，寬敞的馬路，優(yōu)美的公園，那么你們能不能用一首童謠來贊美一下我們的家鄉(xiāng)---密云呢，誰來說一下
生：密云縣，環(huán)境好，青山綠水真妖嬈。大水庫，魚兒跳，一盆凈水山環(huán)繞。公園里，花兒笑，彩蝶紛飛鳥兒叫。東環(huán)島，西大橋，馬路寬寬車兒跑。
師：同學(xué)們說著童謠，自由結(jié)組進(jìn)行練習(xí)。(讓學(xué)生自己結(jié)組，給學(xué)生一定的自主性)
生：自由結(jié)組，并進(jìn)行練習(xí)
師：下面請各組選出的同學(xué)進(jìn)行比賽。(這里主要是培養(yǎng)學(xué)生的自我合作意識(shí))
生：獲勝隊(duì)領(lǐng)取小紅星。
師：同學(xué)們，兩個(gè)人的比賽大家配合的非常好，那么我們再增加點(diǎn)難度，各組進(jìn)行三個(gè)人的組合，看哪組同學(xué)踢的多。要求大家要互相配合，看哪組同學(xué)配合默契。
生：各組同學(xué)三人自由組合進(jìn)行練習(xí)，選出本組的三名同學(xué)進(jìn)行比賽。
師：比賽開始，獲勝隊(duì)是XX組。
生：獲勝組歡呼雀躍，并領(lǐng)取小紅星。
(三)教師結(jié)束語：
同學(xué)們你們看，經(jīng)過三關(guān)的比賽，XX隊(duì)獲得的小紅星最多，那么他們將獲得最后的勝利，并代表中心小學(xué)的全體學(xué)生參加星光大道的演出，預(yù)祝他們?nèi)〉贸晒�。通過今天的比賽，使老師看到大家身上許多優(yōu)點(diǎn)，刻苦練習(xí)的精神、大家團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)，令老師非常感動(dòng)，雖然其他同學(xué)沒有機(jī)會(huì)去星光大道上展示自己的風(fēng)采，但老師相信你們到20xx年時(shí)，你們會(huì)把我們中國人最精彩的一面展示給世界人民。
踢毽子教案14
通過本課的踢毽子活動(dòng)可以調(diào)動(dòng)小班小朋友對體育活動(dòng)的積極性，感受集體活動(dòng)的興趣。
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。
2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊(duì)列練習(xí)。
3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致。
2.能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗(yàn)，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動(dòng)最迅速最整齊。
3.經(jīng)過老師的評價(jià)后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。
組織：四列橫隊(duì)
二、愉悅身心，快樂練習(xí)
重點(diǎn)：在踢毽子活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的.積極性。
教師活動(dòng)：
1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)(練習(xí)認(rèn)真和動(dòng)作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練--目的充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度)。
2.給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。
3.組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。
4.組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，注意安全。
5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真觀察聆聽老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動(dòng)，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。
學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價(jià)。
場地器材：
每人自帶毽子1個(gè)短繩55根田徑場一片
學(xué)習(xí)階段：水平一
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1.在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
2.培養(yǎng)幼兒有禮貌、愛勞動(dòng)的品質(zhì)。
3.教育幼兒養(yǎng)成做事認(rèn)真，不馬虎的好習(xí)慣。
教學(xué)重難點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助、在快樂緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。
踢毽子教案15
教案
執(zhí)教者——陸長香
教學(xué)目標(biāo)：
通過這首歌曲的唱游活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生互相合作、協(xié)同表演的能力；通過唱和動(dòng)兩者的有機(jī)結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生音樂和動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力、表現(xiàn)能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)生能活潑的.演唱歌曲，參與到歌曲的唱游活動(dòng)中去。
教學(xué)難點(diǎn)：
培養(yǎng)學(xué)生音樂和動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力、表現(xiàn)能力。
教具準(zhǔn)備：
鋼琴、多媒體課件、若干打擊樂器。
教學(xué)過程：
一、組織教學(xué)：師生唱問好歌，音階和手號(hào)練習(xí)。
二、新課教學(xué)
1.準(zhǔn)備幾個(gè)毽子，請學(xué)生說說毽子的特點(diǎn)，然后在歌曲《踢毽子》的背景音樂聲中進(jìn)行一場班級(jí)踢毽子表演賽，看看誰的毽子飛得高，誰踢的個(gè)數(shù)多，誰踢的花樣新，在歡快的氣氛中導(dǎo)入歌曲的學(xué)習(xí)。
2.播放范唱音樂，讓學(xué)生認(rèn)真聽完后說說歌里唱了什么，跟我們剛剛踢毽子游戲時(shí)的情景像不像。
３、讓學(xué)生按節(jié)奏朗讀歌詞，注意掌握歌曲中的附點(diǎn)節(jié)奏。
4.發(fā)聲練習(xí)：355 635 3561 165。
5．播放范唱音樂，學(xué)生用la哼唱旋律，讓學(xué)生自學(xué)歌譜學(xué)唱歌曲。
6.歌曲處理：要求學(xué)生活潑的演唱歌曲，表現(xiàn)出踢毽子時(shí)的愉快心情。
7．玩游戲：
�。�1）全班分成兩大組，一組用打擊樂器為歌曲伴奏，另一組在圈內(nèi)邊踢邊唱，再交換。
�。�2）在歌聲中進(jìn)行踢毽子比賽：兩人一組，一人踢毽子，一人當(dāng)裁判為其數(shù)個(gè)數(shù)。時(shí)間以歌曲的長短為限，歌曲的前奏部分作準(zhǔn)備，從第一個(gè)歌詞“小”開始踢，以最后一個(gè)歌詞“習(xí)”為結(jié)束，再兩人交換做。最后老師當(dāng)裁判長，看看誰能登上“班級(jí)踢毽子比賽”冠軍的寶座。
三、小結(jié)。
同學(xué)們，我們今天學(xué)會(huì)《踢毽子》這首歌曲，通過歌曲的學(xué)習(xí)我們了解了踢毽子這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，明白了鍛煉身體的重要性，我們每天要堅(jiān)持體育鍛煉，練好了身體我們才能好好學(xué)習(xí)。
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