中班育兒知識

時間：2024-06-27 14:14:36 育兒知識我要投稿

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[精華]中班育兒知識15篇

中班育兒知識1

　　1、保暖很重要

[精華]中班育兒知識15篇

　　冬季天氣寒冷，寶寶的皮膚的毛孔成緊縮狀態(tài)。因為寶寶好動，汗孔密度高，新陳代謝快，很容易出汗，毛孔就會隨之張開。如果寶寶穿的較少，毛孔張開被冷風吹到，不僅會著涼感冒，還會刺激到表層肌膚，尤其是面部，出汗后被冷風吹干，很容易產(chǎn)生皸裂現(xiàn)象，嚴重影響寶寶的皮膚，還會產(chǎn)生疼痛感。所以冬季保暖很重要，出門的時候最好給寶寶帶上圍脖、帽子，避免冷風吹到。

　　2、補充大量水分

　　天氣寒冷，空氣濕度小，會讓皮膚有緊繃感，嚴重的會出現(xiàn)干燥性瘙癢。所以媽媽們要給寶寶補充大量的水分，多喝溫開水，多吃水果，保證身體有吸收足夠的水分。多吃一些蘋果不僅可以補水，里面的維生素還有養(yǎng)顏護膚的功效。所以媽媽可以和寶寶一起吃哦。除了補充水分外，由于寶寶體內(nèi)脂肪較少，皮膚油脂分泌較少。在冬季寶寶還應(yīng)多喝一些湯水，補充下油脂，增強皮膚的油脂分泌，也是保護皮膚的一種辦法。

　　3、選擇適合寶寶的護膚產(chǎn)品

　　愛美的媽媽們在冬季都會為自己選擇一些合適的護膚產(chǎn)品，在冬季不妨也為寶寶選擇一些屬于寶寶的護膚品吧�，F(xiàn)在市場上有很多專業(yè)嬰兒的護膚產(chǎn)品，只要選擇合適自己寶寶的，都可以放心安全的'使用。嬰兒護膚品里不僅可以保濕，還會有一些油脂的成分，在寶寶的皮膚表層形成一個油脂保護膜，防止干燥。

　　寶寶的皮膚厚度是成年人的1/3，很嬌嫩、脆弱，而且對外界的適應(yīng)能力也遠遠不及成人。另外，冬季還可以給寶寶的嘴唇涂一些嬰兒唇膏，防止嘴唇皸裂。冬季冷風侵襲，空氣干燥會給寶寶的肌膚帶來很多的問題。媽媽們要多加注意，及時預(yù)防寶寶肌膚發(fā)生的變化，以免產(chǎn)生不良的后果。

　　幼兒園中班冬季育兒知識：寶寶總是生病怎么辦

　　寶寶的健康是父母最關(guān)系的事情了，但是事與愿違，很多疾病還是找上了寶寶。有的寶寶經(jīng)常生病，好了沒多久又患上其他疾病，真令人頭疼。隨著寶寶慢慢長大，從母體帶來的抗體水平逐漸下降，如果護理不當，很容易反復生病。那么寶寶總是生病怎么辦？

　　1、戶外活動：呼吸新鮮空氣，接受陽光的沐浴，從小培養(yǎng)孩子適應(yīng)環(huán)境的能力。

　　2、適當補充一些乳鐵蛋白或者益生元，來幫助寶寶提高免疫力，乳鐵蛋白或者益生元在網(wǎng)上和母嬰商店都能買到，質(zhì)量比較好的有優(yōu)生媽咪，美敦力加等品牌。

　　3、計劃免疫：及時、全程地進行計劃免疫是抵御疾病的有效措施。

　　4、注意冷暖：孩子的衣著厚薄適中，一般應(yīng)和母親一樣�；顒訒r盡量避免出汗，出汗后應(yīng)及時擦干。

　　5、開窗通風：室內(nèi)空氣流通，避免孩子被動吸煙；傳染疾病高發(fā)季節(jié)，不帶孩子去人群擁擠的公共場所，室內(nèi)可醋熏空氣消毒。

　　6、均衡營養(yǎng)：堅持母乳喂養(yǎng)；6個月后及時添加泥糊狀食品，1歲左右逐漸過渡到固體食物，且以谷類為主（粗細搭配），多吃蔬菜和水果，多喝水，適量的乳制品和葷菜；不偏食、不挑食，從小養(yǎng)成良好的飲食習慣。

　　寶寶總是生病怎么辦？看了以上的內(nèi)容你應(yīng)該知道怎么做了，只有做到以上幾點才能保證寶寶健康的成長，家長們千萬不可疏忽。

　　幼兒園中班冬季育兒知識：兒童不可亂補營養(yǎng)品

　　根據(jù)統(tǒng)計，我國兒童的生長區(qū)間從6月開始就低于國際標準了，一直到青春期以后才有緩解趨勢。據(jù)調(diào)查大部分原因應(yīng)歸咎于營養(yǎng)行為上的偏差。除了母乳的營養(yǎng)強度不高，或者換乳期喂養(yǎng)銜接不良等因素。還有一個最大的因素就是各種營養(yǎng)品或者補品的誤導，導致的營養(yǎng)行為偏差。

　　兒童不良的營養(yǎng)行為包括挑食、偏食、厭食、偏嗜營養(yǎng)品、迷信補品、過度進食、貪食快餐等，產(chǎn)生個體不良行為的主要社會原因是虛假廣告，媒體和商家的惡意炒作，個別素質(zhì)低下的專業(yè)人員不負責任、一知半解的促銷言行。

　　就拿當前不少家長熱衷的“初乳”產(chǎn)品來說，家長們花了很多錢買市場上所謂的“初乳”喂孩子，其實市場上的初乳與母乳喂養(yǎng)時的初乳是兩個完全不同的概念，市場上的初乳不過是模擬母乳維生素和微量元素的組成，充其量不過是維生素的補充劑。大家知道，在嬰兒液體食物階段，醫(yī)生堅決反對給嬰兒使用維生素補充劑，用這樣的“初乳”產(chǎn)品喂孩子難道不是在犯罪嗎？

　　還有一種營養(yǎng)行為偏差，大家應(yīng)該也了解，就是喜歡吃快餐，這是很不健康的行為，尤其是帶孩子去就更不應(yīng)該了，都什么年代了，還把快餐當做時尚。這也許是國人習慣了，但是這種習慣要盡早改變。要讓孩子今早回到餐桌上，讓兒童享受真正的食物。

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　　10月中班育兒知識：多和寶寶說話

　　英國曼徹斯特的幼兒語言專家薩利·沃德博士對100多名語言能力差的嬰兒進行了調(diào)查，這些嬰兒長到8個月時還無法聽懂自己的名字，對基本的日常用語也沒有反應(yīng)。針對這種情況，沃德建議這些嬰兒的父母不讓嬰兒看電視，并多同他們講話，結(jié)果這些嬰兒中的80%在13個月時語言能力趕上了正常的嬰兒。

　　英國曼徹斯特的幼兒語言專家薩利·沃德博士對100多名語言能力差的嬰兒進行了調(diào)查，這些嬰兒長到8個月時還無法聽懂自己的名字，對基本的日常用語也沒有反應(yīng)。

　　針對這種情況，沃德建議這些嬰兒的父母不讓嬰兒看電視，并多同他們講話，結(jié)果這些嬰兒中的.80%在13個月時語言能力趕上了正常的嬰兒。

　　目前有很多家長為了讓嬰兒保持安靜就會讓嬰兒連續(xù)看電視，甚至認為電視畫面的頻繁多變會鍛煉嬰幼兒的反應(yīng)能力，其實差矣。

　　沃德指出，電視畫面會影響語言思維，電視語言的單向性使得嬰兒缺乏語言交流，嬰兒語言能力受損后危害極大。因為進幼兒園、上學和其他人打交道都需要語言能力，語言能力一旦受損會造成惡性循環(huán)，導致孩子其他能力受損、自信心下降。

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　　10月中班育兒知識：幼兒的秋季養(yǎng)生保健小知識

　　一、留意起居調(diào)節(jié)

　　秋季，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂、閉藏，起居作息要相應(yīng)調(diào)整。“秋三月，早臥早起，與雞俱興�！庇變簣@的作息時間變換了，幼兒家長也要與幼兒園的要求相一致，為幼兒買個小鬧鐘，督促幼兒早睡早起，適應(yīng)幼兒的生物鐘節(jié)律，不僅有利于幼兒身體健康成長，而且?guī)椭變吼B(yǎng)成了良好的作息習慣。

　　二、加強飲食調(diào)養(yǎng)

　　秋季天氣干燥，津液易傷，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、聲嘶、皮膚干裂、大便燥結(jié)等燥癥，幼兒飲食要以“滋陰潤肺”為基本準則，另外還應(yīng)“少辛增酸”。秋季氣候干燥，幼兒應(yīng)盡可能少食蔥、蒜、姜、茴香、辣椒等辛味之品，多飲用開水、淡茶、豆?jié){、乳制品、蜂蜜、果汁以及牛奶等飲料，適當多食糯米、鴨肉、青菜、番薯、玉米、山藥、芝麻、藕、柿子、香蕉、紅棗、柑橘、山楂、蘋果、梨、葡萄、核桃、甘蔗等新鮮果蔬，潤肺生津、養(yǎng)陰清燥。幼兒家長可以給幼兒適當補充一些維生素，讓幼兒服用沙參、麥冬、百合、杏仁、川貝等，還可烹制百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥、杏仁豬肺湯、羅漢果燉豬肺、貝梨(貝母和雪梨)燉豬肺、蓮子百合燉豬肉、沙參燉肉等保健藥膳讓幼兒服食。

　　三、注意增減衣服

　　初秋季節(jié)中午雖熱，但早晚都涼風習習，因此要多備幾件秋裝，如夾衣、春秋衫、絨衣、薄毛衣等，做到酌情增減，防止“涼氣”的侵襲。俗話說：“春捂秋凍”，秋季氣溫緩慢下降，不要急于給幼兒添加過多的衣服，捂得太嚴，以免一穿一脫受涼感冒;衣服要逐漸添加，使幼兒身體逐步適應(yīng)環(huán)境氣溫，擁有抗御風寒的能力。

　　四、加強運動健身

　　秋季天高氣爽、氣候干燥，要多呼吸新鮮空氣，幼兒家長與教師可以帶領(lǐng)幼兒在清涼的晨風中散步、跑步、游戲，積極鍛煉，不僅進行了“空氣浴”，還接受了耐寒練習，使身體能適應(yīng)嚴寒的刺激，提高健康水平，增強抗病能力，為渡過即將到來的`寒冬作充分的預(yù)備。

　　五、做好保健防病

　　秋季是腸炎、痢疾、乙型腦炎等疾病的多發(fā)季節(jié)，幼兒年幼體弱，身體免疫力弱，尤其要注意防備。幼兒家長與教師要做好幼兒保健防病的措施：搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅蚊蠅，教育幼兒注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)和被污染的食物，按時給幼兒接種乙腦疫苗。秋季天氣徐徐轉(zhuǎn)涼，溫差較大。保健養(yǎng)生只要幼兒家長注意幼兒的起居調(diào)節(jié)、飲食調(diào)養(yǎng)、增減衣服、運動健身與保健防病，幼兒就可以健康地度過秋季。

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　　10月中班育兒知識：早餐的四條原則

　　原則之一：

　　“喝是早餐的.必備原則” 幼兒應(yīng)養(yǎng)成“早一杯”、“晚一杯”的習慣，因為牛奶中所含鈣能很好促進骨骼生長。如孩子不能和牛奶個拿豆?jié){、豆奶等代替。但早上一定要喝些牛奶之類的東西。

　　原則之二：

　　除了淀粉，再添寫蛋白質(zhì)和脂肪光吃淀粉類食品很快會餓使大腦能量不足。所以早餐應(yīng)供應(yīng)些含蛋白質(zhì)和脂肪的食品，如牛奶、雞蛋、肉類等。

　　原則之三：

　　最好添加一些水果和蔬菜早上如不便削蘋果，可吃橘子、番茄等且最好在喝水和牛奶之后、早餐開始之前就吃。如吃湯面可加些蔬菜在里面。

　　原則之四：

　　按照體制安排容易消化的食物，避免過分油膩如果早餐吃得太油，回給腸胃增加過重負擔，使血液長時間集中在胃部，影響大腦的血液供應(yīng)，因此，飲食中要有點脂肪又要容易消化。

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　　第一、制定一定的規(guī)則

　　有些時候孩子不聽話，與家長對著看，原因就在于他不了解或忘記了行為的規(guī)則。這時候家長就要再一次提醒孩子注意規(guī)則，同時一定要注意說話的語氣以及聲調(diào)，以免孩子更加的任性以及固執(zhí)。

　　第二、為孩子樹立榜樣

　　有些孩子盡管知道指令以及規(guī)則，但是很難決定應(yīng)該怎么做。因此作為家長一定要為孩子樹立榜樣，在讓孩子了解行動規(guī)則的同時，指點孩子應(yīng)該怎么做，并且做示范，這樣孩子就會慢慢地符合家長的要求，自然就不會出現(xiàn)不聽話的情況。

　　第三、進行一次“嚴肅談話”

　　孩子不聽話的時候，往往對家長的責罵或者處罰等情況產(chǎn)生逆反的心理，從心理上產(chǎn)生恐懼，意志遭到壓制，很難接受家長那些說教。因此家長要對孩子進行一次能夠讓孩子心領(lǐng)神會的`“嚴肅談話”。

　　第四、家長要耐心地糾正孩子的錯誤

　　孩子年齡小，往往不知道哪些事情該做哪些事情不該做，作為家長就一定要培養(yǎng)孩子的良好習慣，在長期的耐心教育中，長期地累積良好的行為，這樣孩子出現(xiàn)叛逆的情況就更少了。

　　第五、家長與老師要配合教育

　　孩子都有著很強的社會意識、榮譽感以及自尊心，在乎他人的看法，尤其是學校老師對自己的看法。因此家長和老師可以利用孩子的這種心理，不斷地糾正孩子的不良行為。

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　　中班育兒知識：如何教育孩子孩子在幼兒時期往往會表現(xiàn)出非常強烈的獨立意識和自主愿望，什么都要自己來，雖然常常自不量力，但這種“我自己干”的愿望卻體現(xiàn)出孩子旺盛的生命力，表現(xiàn)出一種原始的尋求自我肯定的需要，這時就巧用妙法，幫助孩子樹立自信心。

　　1、心理暗示法當孩子對科學育兒知識某件事缺乏信心，有畏難情緒時，我總會對他講，你能做好這件事，只要用心去做，什么事都能做好。平時我也經(jīng)常對他們小班育兒知識進行肯定，在這種長期的積極暗示下，孩子的自信心不斷增強，喜歡嘗試新鮮事物。

　　2、獨立完成法有時，我放手讓孩子獨立完成一些事，比如插圖、計算操作活動、穿鞋等等。如果孩子自己做了，無論結(jié)果怎樣，我都給予鼓勵，使他們感受到經(jīng)過自己努力而取得成功的樂趣，并且逐步建立和增強獨自做事的信心，從而更加樂于自己獨立去做事。

　　3 、示范法幼兒模仿性強，尤其愛模仿成人的行為。因此，當有些事情孩子不會做或育兒知識做不好時，不要責備他們。我就通過示范，讓他們感到這些事情并不難，從而使他們增強自信，敢于嘗試。

　　4、讓孩子自己選擇法允許孩子做出簡單的選擇，比如對他說：“今天你是到積塑區(qū)去還是到折紙區(qū)活動?”當沒有選擇余地的事情出現(xiàn)時，應(yīng)該堅持正確的要求，只要你的'要求是合理的，孩子也會對他必須做的事有信心

　　中班育兒知識：預(yù)防疾病

　　常見疾病一、消化道病

　　消化道傳染病是健康的孩子誤服了被污染的食物或水，或用手摸了被污染的玩具后，又吮手指或不洗手就吃東西，造成病原體由口進入體內(nèi)。

　　常見疾病二、感冒

　　有的寶寶剛上每天都尿濕褲子。褲子不容易穿脫、寶寶自己尿的時候不說、褲子濕了沒有及時換、出汗內(nèi)衣打濕沒有及時更換，都會導致孩子感冒。

　　常見疾病三、呼吸道病

　　呼吸道傳染病是患兒在說話、呼吸、打噴嚏、咳嗽時將病原體播散在空氣中，被健康孩子通過口、鼻吸入體內(nèi)而感染發(fā)病，如流感、手足口病、猩紅熱等就是典型的病例。其中手足口病最為嚴重，手足口病多發(fā)生于5歲以下兒童，表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。個別重癥患兒病情發(fā)展快，導致死亡。

　　常見疾病四、麻疹

　　麻疹病毒致病，屬于呼吸道傳染病，具有高度傳染性，主要發(fā)生在學齡前。特點是發(fā)熱3-4天后出疹，3天出齊暗紅色斑丘疹大小不均勻，皮疹、皮粘膜斑，疹間皮膚正常。

　　常見疾病五、風疹

　　風疹是一種癥狀較輕的急性病毒性呼吸道傳染病。多見于1～5歲兒童，成人也可發(fā)病。在托幼機構(gòu)易感人群較集中、環(huán)境較擁擠的場所，可出現(xiàn)爆發(fā)流行，病后又較持久的免疫力。直接經(jīng)空氣飛沫傳播是主要傳播方式。嬰兒患者排毒時間較長，5～6個月內(nèi)于唾液、尿、糞便中仍有病毒派出，護理人員與患兒密切接觸可間接傳染。

中班育兒知識7

　　春季是幼兒肺炎的高發(fā)期，特別是5歲以下幼兒，如護理不當，極易因患感冒而并發(fā)肺部感染成為肺炎。生活護理是預(yù)防的關(guān)鍵。提醒幼兒家長注意，春季是各種疾病的多發(fā)季節(jié)，預(yù)防工作當引起高度重視，為幼兒健康成長保駕護航。提醒廣大幼兒家長，注意以下幾個方面：

　　一、避免接觸傳染源。減少帶幼兒到人員聚集、通風不良的公共場所，如商場、影院、歌廳、理發(fā)店等等�？梢詭Ш⒆拥酱笞匀恢杏螒�，呼吸新鮮空氣。

　　二、衣著穿著合適。孩子多數(shù)因著涼而感冒，衣服穿的過少易著涼，穿的過多時，孩子活動較多出汗后，衣服潮濕，也易著涼，因著涼很易感冒，繼而并發(fā)肺炎。在當下季節(jié)，給孩子穿件秋衣、毛衣加大外套，在室內(nèi)時，老師可為幼兒脫下外套，避免衣著過厚帶來的活動不便和活動后出汗過多等不利因素。

　　三、多曬太陽。在日光較好的情況下，多帶幼兒戶外活動，接受陽光中的紫外線，增強幼兒身體抵抗力。

　　四、適當增加飲食營養(yǎng)。為幼兒提供平衡營養(yǎng)膳食，一日三餐二點，按時定量進食水果、蔬菜，保證幼兒生長發(fā)育所需物質(zhì)。

　　五、保證充足的睡眠時間。5歲以下幼兒要保證10小時左右的`睡眠時間，按時就寢，按時起床，不但能培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣，而且很適合幼兒的生長發(fā)育，并能增強幼兒抵抗疾病的能力。

中班育兒知識8

　　預(yù)防傷風感冒

　　秋季孩子毛病以此為多，尤其是中秋前后，秋風襲來，孩子體質(zhì)弱一點的，早晚最容易受涼。所以預(yù)防之道就是要注重氣候變化，冷熱得當，特殊是夜涼之時，要留意為孩子蓋被。白天風大時要加衣服，孩子在外面玩得滿頭大汗，回家時要注意幫他擦拭，不要把衣服脫掉吹風，否則容易感冒。除了預(yù)防保健外，還要避免孩子接觸病人。

　　當心氣管炎

　　很多孩子在感冒傷風之后，跟著來的就是支氣管炎，經(jīng)常咳的喘可是氣來，有的孩子甚至咳了兩三個月還不見好，主要的原因就是家長們在孩子初咳時沒加注意，隨便買點藥吃，結(jié)果越吃越壞，咳得更兇。由此可見，孩子感冒傷風時要預(yù)防支氣管炎之中并發(fā)癥，不吃風，不吃生冷的東西，在家靜養(yǎng)，少在外面外跑，要不然孩子的咳嗽不容易好，如果晚上再受涼，或與病人接觸，就容易發(fā)生肺炎，危及生命。

　　注意扁桃腺炎

　　10歲以下孩子扁桃腺炎的發(fā)病率較高，尤其是那些本來扁桃腺炎肥大的孩子更容易發(fā)生扁桃腺炎，所以有的孩子一旦感冒發(fā)燒，扁桃腺就腫大，有的甚至高燒40攝氏度以上，連日打針吃藥都不能退燒，這是因為有的孩子平時吃藥多，產(chǎn)生了抗藥性，故孩子有病，如果沒有經(jīng)過醫(yī)生答應(yīng)，千萬不要亂吃藥，至于預(yù)防扁桃腺炎的發(fā)生，應(yīng)當盡量避免孩子傷風感冒，不接觸病人，增加孩子的.營養(yǎng)，增強抵擋力。

　　健康小提示

　　幼兒育兒知識不要只是一味想明白幼兒園育兒知識大全孩子的各幼兒園春天育兒知識種想法，也應(yīng)當把你的想法告訴孩子，例如，爸爸上班時做什么，媽媽喜歡什么等對孩子敞開你的心扉，孩子也會同樣對待你，交流的問題解決了，父母和孩子相互之間就有了默契，這對孩子的成長有裨益。

中班育兒知識9

　　一、蹲下來和孩子說話

　　我們經(jīng)�？吹接械募议L對孩子大聲地呵斥：“你怎么連這都不知道�！薄翱禳c過來，聽到?jīng)]有？!”……這樣的事在我自己身上也時有發(fā)生，我們做父母的往往認為這樣居高臨下，命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴，能讓孩子更聽話�？墒悄阍囘^另外一種方法嗎：蹲下來和孩子說話。

　　無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合，當你要對孩子說什么的時候，請試著蹲下來，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的方式對孩子說話，孩子同樣聽你的話，而且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？達到的是同樣的`甚至是更好的效果，所不同的只是你說話的方式而已，而孩子卻更開心了，對你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因為你蹲下來了，你用和藹的口氣和他說話。

　　二、保護孩子的自尊心

　　當著生人和外人的面教訓孩子最科學育兒知識容易傷害孩子的自尊心。其實，小孩子的領(lǐng)悟能力相當強，當你不想讓他做某事時，只要輕輕地搖搖頭，或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛，他幼兒園托班育兒知識就會明白的，完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心，也可以在出門前和孩子達成默契，就當是你們之之間的秘密：“如果你看見爸爸搖頭，那就說明不能那么做;如果爸爸點頭，那就是同意了�！�

　　三、尊重孩子的獨立意識

　　隨著孩子逐漸長大，他的自主意識也會隨之增長。當你喂他吃飯時他說“我自己吃”，當你幫他穿衣時，他說“我自己穿”，可能他會弄得滿身是飯，可能他會把衣服穿得一團糟，但我們不要打擊你的興致，而要信任他，鼓勵他，給他學習的機會，否則孩子將永遠不會“長大”。

　　四小班育兒心得、適時調(diào)整關(guān)愛的方式

　　隨著孩子年齡的增長，要適當調(diào)整自己的關(guān)愛方式，不要把孩子當成永遠長不大的人，事事都包辦代替。我們可以利用一些好時機，對孩子提出新的要求，幫助他成長，這樣不會壓抑孩子的才智。例如，當孩子過兩歲生日時，你可以對孩子說：“寶寶又長大一歲了，從明天開始就要自己刷牙洗臉了”;又如，當準備送孩子上幼兒園之前，你可以對孩子說：“寶寶下個月就要上幼兒園了，從現(xiàn)在開始要自己一個人睡覺，學會蓋好被子�！�

　　幼兒園中班冬季育兒知識 3中班幼兒的家長應(yīng)維護好孩子生理器官無意識的練習幼兒視覺、觸摸覺、空間知覺、時間知覺。

　　★可有意識、有打算地訓練幼兒的聽力，平時要按期丈量幼兒聽力情形，及早醫(yī)治跟防備。

　　★讓孩子逐漸識別?紅、黃、橙、綠、淺藍、深藍、紫等色?并逐步按名稱選色及按色彩講名稱。

　　★教孩子用手摸，鑒別物體的精細、軟硬、輕沉、毛糙、潤滑。

　　★用捉迷躲或找物的游戲培養(yǎng)孩子逐步分辨高低、前后、左右。如用同種物體搖成不同的空間地位?讓幼兒指出方位。又如用娃娃晃成一上一下、一前一后、一左一右等。

　　★家長可以通鼓勵領(lǐng)孩子通過一些觀察去培育孩子的時間知覺。如帶孩子視察母雞→生蛋→孵小雞→母雞帶小雞的圖片，并講出先后次序。還可以通過故事、童話等輔助幼兒掌握“從前”、“很久良久”、“起初”、“開端”、“停止”等詞匯。中班幼兒感知動作思維水平很高。他們可邊動息邊說邊記，形象思維占主導位置?但邏輯思維程度差，處于萌芽狀況。他們掌握事物概思時能概括事物重要特征，特別是功能特點。如家長講“馬是拉車的”幼兒講“對馬是拉車的”，“水果是拋掉的”，“錯，生果是吃的”。中班的數(shù)概念可控制到“10”。詞匯的把握也跟著年紀增添，這為幼兒心頭語言、書面語言的倒退創(chuàng)造條件，有前提的家長可以讓幼兒學書法、學畫繪、學語言。

中班育兒知識10

　　兒童智力發(fā)育

　　1.兒童大腦發(fā)育、需要適宜刺激;觸摸大千世界，游戲最佳學習;眼觀形形色色，實物圖畫玩具;兒童需要關(guān)注，更應(yīng)多加鼓勵。

　　2.兒童學習環(huán)境好，安全清潔最重要;玩具實物別太小，卡在嗓眼就糟糕;干凈圓頓尖要少，大過酒瓶蓋最好;衛(wèi)生清潔不得病，孩子健康全家笑!

　　3.促進孩子的大腦發(fā)育不一定需要昂貴的玩具才能達到，不提倡給孩子吃補品和營養(yǎng)品，如飲料、方便面、果凍、麥乳精等。孩子不吃這些東西，不會影響他的生長發(fā)育。

　　患病兒童的護理

　　1.腹瀉患兒的護理

　　患兒腹瀉時體重會降低，并迅速出現(xiàn)營養(yǎng)不良。腹瀉患兒應(yīng)盡可能堅持母乳喂養(yǎng)、多進食和飲水。食物能幫助患兒停止腹瀉，也能加快孩子的康復。

　　腹瀉停止后，每天給孩子多吃一頓飯對孩子的完全恢復極為重要。

　　2.咳嗽或感冒患兒的護理

　　如果兒童呼吸正常，咳嗽、感冒、喉嚨痛和流涕可不需要任何藥物。必須注意保暖，但也不要太熱，并繼續(xù)喂食和多喝水。藥物只有在醫(yī)生的建議下才使用。發(fā)燒的兒童可以用溫水擦洗。

　　在病好后的一周內(nèi)，至少要每天多吃一餐，直到患兒的體重達到病前的體重時才算恢復。

　　育兒健康小知識

　　1.不是所有寶寶都需額外補充維生素

　　很多家長會問，孩子多大需要開始補充維生素?小嬰兒是否需要補充維生素?劉主任表示，孩子多大補充維生素沒有明確的界定，如果寶寶是吃母乳或奶粉，一般營養(yǎng)物質(zhì)都足夠、全面，不需要額外補充維生素，如果出現(xiàn)了某些癥狀，如缺乏維生素B或維生素C等，再有針對性的補充會更好。

　　維生素D可以促進鈣的吸收，小嬰兒也應(yīng)該補充，特別是純母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果沒有補充維生素D，常帶寶寶曬太陽，也可以轉(zhuǎn)化為維生素D，從而促進鈣的吸收。給寶寶曬太陽，一般每天半小時到1小時，注意不要遮擋著曬太陽，如果是戴太陽帽、打傘或擦防曬霜等，起不到曬太陽的效果。

　　2.不能用維生素補充劑代替蔬菜水果

　　有的家長認為，都是補充維生素，用維生素補充劑方便多了，因此就用維生素補充劑代替水果和蔬菜。劉主任表示，只要條件允許，應(yīng)盡量從食物中攝取維生素，如果是因為某些特殊情況導致不能全面有效獲得維生素，則可以考慮食用維生素補充劑。而且維生素補充劑是不能代替蔬菜和水果的.。

　　因為蔬菜、水果中的各種維生素是按一定比例存在的天然成份，是多種維生素的集合體;而維生素制劑多數(shù)是人工合成的，兩者在性質(zhì)上會有所差別。

　　蔬菜、水果除了含有維生素外，還含有一些雖然對人體的作用與維生素類似的天然物質(zhì)，如葉綠素、胡蘿卜素等。此外蔬菜中含有礦物質(zhì)、微量元素、碳水化合物、纖維素等非維生素類營養(yǎng)成份。

　　3.維生素補充劑含有的維生素種類不是越多越好

　　有的家長容易陷入一個誤區(qū)，認為既然要補，那就補得全面一點，總給寶寶吃綜合性維生素。劉主任表示，維生素補充劑并不是所含種類越多越好。

　　對于挑食特別厲害的寶寶，吃東西的品種少，可以選擇補充綜合性維生素劑;如果是缺乏某些維生素，建議有針對性地補充更合適;如果只是缺乏某一種維生素，沒必要補充綜合維生素制劑，因為有的維生素會產(chǎn)生蓄積中毒的情況。

　　4.維生素應(yīng)從正規(guī)渠道購買

　　購買維生素產(chǎn)品時，建議從正規(guī)渠道購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，選擇可靠的品牌。如果是身體缺乏維生素的話，還是要在醫(yī)生的指導下服用維生素藥品，如果是出于保健的需求，可以服用保健品

　　5.維生素補多久補多少最好由醫(yī)生判斷

　　給寶寶補充維生素一定要注意用量，特別是維生素缺乏者，最好由醫(yī)生判斷該如何補充。如果寶寶缺乏某種維生素，補充一段時間后，最好到醫(yī)院復查，看癥狀程度如何，或者看醫(yī)生開的藥量，根據(jù)情況找醫(yī)生再做檢查，看癥狀是否改善，看是否有其它癥狀發(fā)生，綜合判斷是否需要繼續(xù)補充。

　　小孩子發(fā)燒感冒或生病之前，都有先兆，一般及時處理，多喝點熱水，蓋上被子，平躺休息，就會轉(zhuǎn)危為安，或是減輕癥狀。像霜打了的花一樣，耷拉了，不愛說話了，或是莫名的煩躁不安，耍賴，都是身體不適的語言。

　　這些小孩子不會表達，可是大人得從他們的身體語言里看出來。還有，判斷孩子發(fā)燒是因為玩大發(fā)了，還是真的生病了，也可以從是否“蔫了”來判斷，要是沒事兒，孩子不難受，他就該玩玩，該吃吃，沒個不高興的。這個尺子，來判斷幼兒急疹，最有效。

　　喝水尤為重要

　　都說孩子水靈靈的，惹人喜愛，那還真是的，因為孩子含水比成人多，大約75%都是水!而且孩子體積總量小，要是缺一點兒水，也是不小的百分比了。所以，一般孩子生病，缺水是一個重要原因，就是說，孩子在該喝水的時候，沒有及時喝上水。所以說小孩子也是要補水的。

　　一般早晨起來，孩子要喝些溫水，喝點稀的，上午還要吃水果，白天出去玩，也要隨身帶著水，最多隔半個小時就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水，小孩子膀胱小，喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個小時要喝水，這樣可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。

　　結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對育兒的知識有了一定的了解了呢，育兒的知識還是蠻多的，我們可以根據(jù)自身的需要選擇我們需要的知識，但是這些知識都能幫助到我們的，我們可以試試看看的哦。

中班育兒知識11

　　一、幼兒特點

　　身為中班的老師，區(qū)域活動還有平時的觀察之中經(jīng)常聽到孩子們說："老師，我不會"、"老師，我干不好"、"老師，我不會畫"，我認真觀察這些自信心不足的孩子。

　　1.上課很少舉手，發(fā)言不積極。

　　2.注意力有時渙散，懼怕嘗試新任務(wù)。常常會說"我不會"，"老師，怎么弄呀？""我學不好。"缺乏主動精神和創(chuàng)造勇氣。

　　3.在自選活動中，總是挑選最容易的任務(wù)。

　　4.情緒不太穩(wěn)定，有時沉悶、冷淡，有時活潑愉快。

　　5.喜歡獨自游戲，參加合作游戲時，不愿當領(lǐng)導者。

　　6.極少提出意見建議，有分歧爭論時，較易退縮、讓步、放棄主見。喜歡順從與模仿別人。在作業(yè)或游戲中途，有時會旁觀和閑逛，忘卻目標。

　　7.家庭中一些不良的環(huán)境因素。家庭中父母對自己的子女總是竭盡全力為其解決困難，什么都包辦代替，又或者不考慮孩子的實際情況，一味地對孩子"高標準、嚴要求"，而孩子由于難以達到父母的要求，經(jīng)常遭受失敗，缺乏成功的體驗，逐漸養(yǎng)成了遇事畏懼退縮，對自己缺乏信心。

　　二、引導方法

　　孩子在幼兒時期往往會表現(xiàn)出非常強烈的獨立意識和自主愿望，什么都要自己來，雖然常常自不量力，但這種"我自己干"的愿望卻體現(xiàn)出孩子旺盛的生命力，表現(xiàn)出一種原始的尋求自我肯定的需要，這時我就巧用妙法，幫助孩子樹立自信心。雖然這些方式方法對于我得實踐來看并不一定是科學的，但是他很奏效，讓我覺得可以試試，比如說:

　　1.心理暗示法當孩子對科學育兒知識某件事缺乏信心，有畏難情緒時，我總會對他講，你能做好這件事，只要用心去做，什么事都能做好。平時我也經(jīng)常對他們小班育兒知識進行肯定，在這種長期的積極暗示下，孩子的自信心不斷增強，喜歡嘗試新鮮事物。

　　2.獨立完成法有時，我放手讓孩子獨立完成一些事，比如插圖、計算操作活動、穿鞋等等。如果孩子自己做了，無論結(jié)果怎樣，我都給予鼓勵，使他們感受到經(jīng)過自己努力而取得成功的樂趣，并且逐步建立和增強獨自做事的信心，從而更加樂于自己獨立去做事。

　　3.示范法幼兒模仿性強，尤其愛模仿成人的行為。因此，當有些事情孩子不會做或育兒知識做不好時，不要責備他們。我就通過示范，讓他們感到這些事情并不難，從而使他們增強自信，敢于嘗試。

　　4.讓孩子自己選擇法允許孩子做出簡單的選擇，比如對他說："今天你是到積塑區(qū)去還是到折紙區(qū)活動？"當沒有選擇余地的事情出現(xiàn)時，應(yīng)該堅持正確的要求，只要你的要求是合理的，孩子也會對他必須做的事有信心。

　　其實孩子的`世界時繽紛多彩的，我們眼中的孩子也是閃閃發(fā)光的，我們要用發(fā)現(xiàn)的眼光來看待孩子，找出它們身上的閃光點，然后增強他們的自信心，讓絢麗多彩的陽光開放在每個人的臉上，讓我們一起努力加油，共同幫助孩子健康快樂茁壯的成長，因為我們是陽關(guān)底下最最燦爛的教師！

中班育兒知識12

　　冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。對于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，家長可根據(jù)疾病流行情況有針對性地開展免疫注射，同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預(yù)防流行型感冒。

　　合理穿衣，隨時增減。有的家長給幼兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風感冒，對健康不利。

　　外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，幼兒登被褥時及時蓋好，以免孩子著涼。不然，常會引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

　　注意保持幼兒寢室活動場所良好的環(huán)境條件，保持室內(nèi)空氣流通，特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中，應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

　　冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。

　　要保證幼兒的.飲水量。幼兒代謝旺盛，需水量大，個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

　　要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì)，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。

中班育兒知識13

　　1、衣：

　　由于溫差較大，幼兒早上入園時應(yīng)加件外套，到了幼兒園由老師提醒把外套脫下，讓幼兒自己疊整齊放入指定地方，離園時家長來接再穿回去，這樣就避免幼兒在路上著涼。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運動鞋為主，少穿不透氣的鞋子。

　　2、食：

　　多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物。大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能大部分幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。

　　3、�。�

　　雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

　　4、行：

　　秋天最適合戶外運動，家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，如：玩球、跑步、等一些親子游戲，還要帶幼兒多曬太陽，曬太陽可以促進體內(nèi)鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質(zhì)。

　　一、多給小寶貝喝水養(yǎng)肺

　　引起秋燥的主要原因，是由于空氣過于干燥引起，使身體里缺水。傳統(tǒng)醫(yī)學認為，養(yǎng)肺可以驅(qū)走燥邪。為了防止小寶貝被燥邪侵擾，媽咪一定要多多給小寶貝的身體補充水分。給小寶貝飲水，不要一下子喝進去很多，這樣反會給身體帶來不良作用，應(yīng)該采取少量多次飲用的方式。白開水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味劑的各種飲料，高糖分反會使身體里更加缺水。

　　二、給小寶貝多吃養(yǎng)肺蔬菜和水果

　　秋天，正是各種果蔬上市的時候。這些果蔬具有滋陰養(yǎng)肺的功用，可以幫助小寶貝驅(qū)走身體里的秋燥。因此，媽咪要多讓小寶貝攝取這些蔬菜和水果。雖然梨對小寶貝是一種佳果，但不宜吃得過多。不然會傷脾胃，反引起風寒咳嗽、胃部不適。一定要選擇新鮮的甘蔗榨汁時，發(fā)生霉變的甘蔗會引起食物中毒。如果甘蔗外皮沒有光澤，甘蔗肉聞起來發(fā)酸，就不可再給小寶貝榨汁喝了。給年齡較小的`小寶貝吃石榴，媽咪最好先把果粒剝下來，弄碎后再給小寶貝吃。以免果粒滑入氣管，引起危險。

　　三、多給小寶貝進食防秋燥粥

　　秋燥可引起小寶貝體內(nèi)津液不足。粥能夠有助于清火、養(yǎng)胃、健脾。如果在煮粥時，適當加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養(yǎng)肺的食物一同煨煮，那么，將會很有效地改善秋燥給小寶貝帶來的不適。

　　四、給小寶貝進補一些防燥養(yǎng)陰食物

　　“入夏無病三分虛”。經(jīng)過一個酷暑，小寶貝身體消耗很大。根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學，“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的原則，進入秋季可給媽咪可給小寶貝補一些防燥養(yǎng)陰的食物。

　　山藥。性味甘，可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效�？砂焉剿幥谐尚K，加上米煮成粥，涼后食用，具有溫補脾胃，不燥不熱的特點。

　　藕。把藕節(jié)切成小塊，加水煮或加大米適量煮粥。粥熟后，少拌上一點白糖食用，具有開胃健脾的補益功效。

　　給小寶貝秋補，不可以藥代食，藥補不如食補安全、效果好。秋天燥氣易傷肺，食補應(yīng)以防燥養(yǎng)陰為主。食物中少用蔥、姜、蒜、韭菜及辣椒等溫燥熱食物。不然，夏熱未清又生秋燥，容易引發(fā)溫病熱癥。

中班育兒知識14

　　別用冷暴力的方式陪伴孩子

　　以下5種最容易發(fā)生在家長身上的冷暴力方式，其嚴重后果值得家長們思考。

　　一、當孩子呼喚你的時候，顧不上孩子

　　這種情況一般發(fā)生在家長比較忙，或者自己正沉浸在自己的事情的時候，無意的忽視孩子的呼喚，有的干脆就是對孩子不耐煩，故意裝作不存在。孩子受到忽視，會采用粘人，淘氣和破壞性行為吸引家長的注意，或者放棄獲得父母的關(guān)注，親子關(guān)系走向疏遠。

　　這種情況，家長該如何做呢?

　　當你很忙，或者已經(jīng)不耐煩的時候，孩子呼喚你，也請你做出及時響應(yīng)，哪怕是這樣回應(yīng)：爸爸/媽媽現(xiàn)在有點忙，稍后來陪你，好嗎?爸爸/媽媽有點手頭的'急事，稍微等我一下，可以嗎?請注意，回應(yīng)孩子的時候請看著孩子，做出正面的回答。

　　二、你正在生孩子的氣的時候，孩子呼喚你的時候，你不想理他，想給他點顏色看看

　　這種情況多半發(fā)生在孩子淘氣，犯錯后，爸爸媽媽怒氣未消的時候，這個時候，很多父母選擇故意拒絕應(yīng)答孩子，以示懲罰。孩子可能意識不到爸爸媽媽冷淡的原因跟自己的錯誤行為有關(guān)，無法有效反思自己的錯誤，但是由于父母的冷漠行為產(chǎn)生缺乏安全感和信任感，從而影響親子關(guān)系。

　　家長如何做?

　　看著孩子的眼睛，平靜的對孩子說，因為你剛才的錯誤，我很生氣，需要自己冷靜一會，希望你也想一下自己做錯了什么，并且道歉獲得我的原諒，在獲得我的原諒之前，我需要自己待一會。

　　三、當你帶著情緒與孩子相處，對于孩子提出的建議響應(yīng)不熱情或者干脆拒絕

　　孩子無從了解你消極情緒背后的原因，他們會歸結(jié)于自己的原因，或者父母不愛自己，從而缺乏自信，對自己產(chǎn)生負面評價和內(nèi)疚的感覺，影響孩子的身心健康。

　　家長如何做?

　　忘記其他與孩子無關(guān)的不良情緒，珍惜與孩子相處的美好時光，全情投入到與孩子的活動中，表現(xiàn)出興趣和熱情，并且及時贊揚孩子的奇思妙想。

　　四、表面與與孩子玩耍，陪伴孩子，其實心猿意馬，心不在焉

　　很多父母在陪伴孩子的時候都會處于這種狀態(tài)，看著電視，低頭看著手機，看起來在陪伴孩子，實際上是心不在焉的應(yīng)付孩子。孩子會模仿這種心猿意馬的做事方式，導致專注力下降，影響學習，并且會模仿這種與人相處的行為模式，從而形成不良的社交習慣，長大后會用這種模式對待自己的孩子和家人。

　　家長如何做?

　　要么不陪孩子，如果陪伴就一定要高質(zhì)量的，全身心的陪伴。如果確實暫時不能陪伴孩子，那么就告訴孩子現(xiàn)在有點事情，稍后來陪他獲得孩子的理解。

　　五、孩子犯錯后向爸爸媽媽道歉，爸爸媽媽直接拒絕或者冷漠對待

　　這種情況，一般都是父母怒氣沒有消，控制不好自己的情緒，還想繼續(xù)懲罰孩子的做法。孩子就是孩子，犯錯是正常的，完美才是不正常的。而且孩子能夠認識錯誤，并且能夠做到道歉，是非常不容易的一件事，因為孩子的認識能力有限，自控能力有限，自尊心很強。如果爸爸媽媽不能給出積極響應(yīng)，孩子對于自己承認錯誤，承擔責任的做法產(chǎn)生質(zhì)疑，影響以后類似問題的處理�；蛘邔е潞⒆舆^于沉浸在自責和內(nèi)疚情緒中不能自拔。影響身心健康。

　　家長如何做?

　　在這種情況下父母應(yīng)該及時給出正面的響應(yīng)，告訴孩子犯錯就改是很好的行為，能夠用勇于對自己的錯誤承擔責任和道歉是非常棒的。對孩子做出積極的鼓勵和引導。在家庭教育中，長期遭受冷漠的孩子容易產(chǎn)生孤僻性格，不愿和別人交流溝通，心理不能健康地發(fā)展;孩子也會在潛移默化中變得很冷漠，對他人也是漠不關(guān)心，甚至有可能成為冷暴力這個“接力棒”的傳遞者，尤其是他們在處理自己家庭問題時也可能出現(xiàn)障礙。

中班育兒知識15

　　1.少去人多的密閉場所：

　　春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié)，而嬰幼兒的自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，抵抗力較差。因此對于0-3歲嬰幼兒來說，要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場所。

　　在家中要保持室內(nèi)的通風，使空氣新鮮清潔，父母可以在上班前把窗戶打開，回來再把窗戶關(guān)上，最好至少每天通風2次，每次通風20-40分鐘。

　　2.少接觸花粉：

　　春天各種各樣的花都開了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等疾病，所以有過敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠離花朵，以避免引發(fā)哮喘。

　　3.提高對冷空氣調(diào)節(jié)機能：

　　春天早晚溫差比較大，有的父母喜歡讓幼兒穿很多的衣服，而幼兒的活動量比較大，出汗以后反而容易感冒，因此父母除了需要給幼兒勤加衣服、勤脫衣服以外，解決問題的根本是幫助幼兒提高自身對于冷空氣的'調(diào)節(jié)機能。

　　經(jīng)常帶幼兒去戶外活動。出生兩周的新生兒就可以被帶到戶外活動了，如果您害怕他受到風寒，至少可以抱他在陽臺上活動幾分鐘；出生兩個月以上的嬰兒最好每天花一小時在戶外活動；隨著年齡的增長，可以增加到兩小時(上、下午各一次)。但是要注意的是去活動的地方最好是有綠化的小區(qū)或公園，而不是去人多的超市或車多的馬路旁。幼兒通過皮膚接觸到冷空氣，通過鼻子呼入冷的空氣，這樣他從小就可以鍛煉身體對冷空氣的調(diào)節(jié)能力，從而達到增強體質(zhì)的效果。

　　從秋天開始一直到冬天就讓幼兒嘗試用冷水洗手、洗臉，喝冷開水，從而提升孩子適應(yīng)寒冷的能力。

　　多運動，多鍛煉，飲食要均衡，要講究飲食衛(wèi)生，比如吃東西之前要用肥皂、流水洗手。

　　4.適當補鈣：

　　春天小朋友生長發(fā)育比較快，活動量比較大，尤其是北方，3歲以下的幼兒，因整個冬天缺乏日照，春天會經(jīng)常出現(xiàn)因缺鈣而腿痛，因此，春天給孩子進行適當?shù)难a鈣也很必需。

　　5.注意防止幼兒的消化不良：

　　春天幼兒常出現(xiàn)腹瀉等消化不良的情況。消化不良是由多種原因所造成的，大多是因為飲食不當或病菌感染所引起的。對于嬰幼兒來說，食物要盡量可口清淡一些，適合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起過敏的食物，更要注意飲食衛(wèi)生。另外幼兒的胃腸道消化酶不足，也可適當補充一些消化酶來幫助他消化，或中成藥進行調(diào)理。

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