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中學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃-中學(xué)體育工作計(jì)劃
在新的課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)與體育教學(xué)改革中，教法的改革是很重要的一環(huán)，提高課的質(zhì)量，必須在教法改革上下功夫，這樣才能達(dá)到新時(shí)期教學(xué)的目標(biāo)，本課是這種指導(dǎo)思想下的一次嘗試。
一、應(yīng)用器材，提高鍛煉效果
本課運(yùn)用了實(shí)心球和鉛球器材，使學(xué)生在練習(xí)中掌握握球和持球的方法以及推球的動(dòng)作要領(lǐng)，糾正在推中誤用鞭打動(dòng)作，學(xué)生身體得到全面鍛煉，從而避免了器材少、人多的不利因素，提高課的密度和負(fù)荷，突出器材的使用價(jià)值。
二、運(yùn)用簡(jiǎn)易器材的鍛煉方法
本課用墊子、啞鈴等器材，除了發(fā)展上肢力量外，還通過(guò)鴨子走、蛙跳、跪跳起、學(xué)動(dòng)物走等形式，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量素質(zhì)，提高學(xué)生的體能。
三、分層遞進(jìn)，寓教于樂(lè)
依據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和地方實(shí)際，全課貫穿分層遞進(jìn)，寓教于樂(lè)的精神，讓學(xué)生生動(dòng)活潑地得到鍛煉和發(fā)展，如課的開(kāi)始部分強(qiáng)調(diào)常規(guī)教育與安全教育，形成參與意識(shí)，接著圍繞本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用了發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和應(yīng)變能力的變向跑和熱身的跟我學(xué)等運(yùn)動(dòng)，充分把各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，防止運(yùn)動(dòng)中的損傷事故。在．音樂(lè)的伴奏下以輕快的節(jié)奏，參與活動(dòng)之中。集體的講解、示范動(dòng)作及方法，思路明確，記住操練，口令和歌謠其重點(diǎn)和難點(diǎn)。采用等時(shí)分組輪換的形式，練習(xí)學(xué)推實(shí)心球、鉛球和咱們快來(lái)活動(dòng)。在教學(xué)中采用自由練習(xí)法、觀察法、體驗(yàn)法、提問(wèn)法、分層遞進(jìn)練習(xí)法。導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)練，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)生示范時(shí)的設(shè)問(wèn)，練習(xí)時(shí)的點(diǎn)面輔導(dǎo)，互相觀摩，示范表演，升級(jí)練習(xí)，均激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。在練習(xí)中留出一定練習(xí)空間，培養(yǎng)學(xué)生的自主練習(xí)能力，使他們有更多的創(chuàng)造和發(fā)揮余地。用投擲競(jìng)賽培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，充分發(fā)揮個(gè)性特長(zhǎng)，提高綜合運(yùn)動(dòng)能力。其間培養(yǎng)小組長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，使本課達(dá)到了高潮。在共同的健身活動(dòng)中，學(xué)生自評(píng)自測(cè)上肢力量，正確認(rèn)識(shí)自己。最后，在輕音樂(lè)的伴奏下做放松練習(xí)，使身心得到充分放松。同時(shí)以師生共同談體會(huì)、心得、作總結(jié)的方法，培養(yǎng)學(xué)生分析的能力和積極向上的情趣，作為本課的結(jié)束。
第24課時(shí)應(yīng)有人數(shù)：63人
實(shí)有人數(shù)：62人授課教師：龍錫君授課時(shí)間：2001年11月26日
課題：快樂(lè)有效的投擲運(yùn)動(dòng)
課型：新授課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1．通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握原地側(cè)向推鉛球的動(dòng)作方法和技術(shù)，促使技能的形成和發(fā)展，引導(dǎo)積極參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)意識(shí)。
2.發(fā)展協(xié)調(diào)、力量、柔韌等素質(zhì)，提高上肢力量。
3．培養(yǎng)堅(jiān)毅、果斷、頑強(qiáng)的道德品質(zhì)和互幫互學(xué)，注意安全的集體主義思想。
4．樹(shù)立進(jìn)行社會(huì)活動(dòng)時(shí)鍛煉身體的價(jià)值觀念。
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